Question

女人的更年期症状有哪些,要怎样帮忙改善?

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Answer 1

失眠，每天早上的睡眠非常浅，5点钟左右就睡不着了，胸闷，每天都会感觉自己胸腔很闷，总有喘不过来气的感觉；烦躁，胸前和面部火热火热，感觉自己浑身不舒服，总是想发疯；出汗，手脚出汗简直像南方的梅雨季，动不动就出汗；心慌，心脏跳动迅猛，心悸发作时，浑身无力，有频死感；咽喉异物感，自己咽喉左支气管部位感觉有附着物，吃药好几个月，不见好转；膝盖关节处有红斑，不痛不痒，就像毛细血管破裂，向外渗的小血孔；情绪不稳定，随时可能哭泣，一开始，我给母亲大人购买了莉芙敏片，主要成分是黑升麻。我也咨询了当地医生，说不知道这药怎么样，但是慎重考虑，还是买了给母亲大人服用；理由：①国外药，心理上让母亲大人感觉到用药好；②、也询问了一些从医朋友，建议可以试一试。

Answer 2

女性40岁之后出现更年期症状都是正常的现象，症状主要表现就是情绪上出现的变化：脾气大，烦躁不安，有时候严重的无理取闹。另外这个时期的女性由于激素水平不平衡,内分泌失调,导致月经周期逐渐紊乱,易出现气血肾三虚,并出现脸部潮红,失眠,常常夜不能寐,情绪不稳定,多疑易怒,脸上暗黄,皮肤干燥,粗糙,脱发,记忆力衰退等,首先就是要正确认识更年期，要以乐观与积极的态度。加强营养，多做户外运动，更年期是身体老化的一个标志，所以必须多补充营养食品，多锻炼身体，增强体质，同时要保证睡眠，这样一些症状轻者即可获得缓解。

Answer 3

女性到了更年期由于自身雌激素的缺失，身体会有很多的不适，比如潮热、盗汗、失眠等，脾气暴躁是更年期的外在表现。我妈前几年也是脾气很大，后来在姨妈的建议下给妈妈买了豆制品、倾城蜜、牛奶等有益女性的食物，现在妈妈已经好很多了，这些都是日常的食物，没什么副作用，是可以长期食用的。另外就是更年期的女性会在家里刷存在感，因为她们这个年纪对自己是不自信的，所以家人要给她更多的包容与关爱，让她知道自己是被关心被重视的，这样她的心情也会渐渐好起来。被妈妈莫名其妙的训斥不要和她计较，可以带妈妈多出去散散心，跳跳广场舞等，询问妈妈的身体是否有不适，如果不适明显的话要及时的去正规的医院进行检查治疗。

Answer 4

更年期是一个特殊的时期,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,造成妇女体内种种生理变化及一些不舒服的症状,如:脸红,盗汗,上半身发热,月经不规则,血压上升,疲倦,呼吸不畅,胸口发闷,焦虑不安,脾气暴躁,失眠,眩晕,耳鸣,心悸,性欲不振等.要缓解更年期病症,一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品,严重者可采用激素或中草药来调理.

Answer 5

在这一时期，由于卵巢功能减退，引起植物神经功能紊乱，从而90%以上的妇女都会出现一系列程度不同的症状——称为更年期综合征，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、抑郁、情绪不稳定、易激动等。 更年期建议你吃点鹿胎膏或者巢康宝胶囊，，可以改善更年期症状，还能延缓衰老，失眠、虚汗、月经期不准时基本都会解决。