Question

我是一个初中生，成绩也还挺好的，就是控制不住自己不玩手机，怎么办？

因为手机，我现在成绩已经有点下滑了，可还是感觉自己就像一个傀儡，被手机操控着，对自己根本没办法

Answer 1

如果把精力都用在学习上，学习成绩会更好。如果有闲暇时间可以和同学出去活动，交流等，试图改变总玩手机的习惯，对你的健康成长，非常有益处的！

Answer 2

你应该是一个懂事的孩子，知道常玩手机会影响学习，人要有自控能力，如果你实在控制不了，你必须下定决心，把手机交给父母或老师保管，一段时间后，相信你会改掉贪玩手机的毛病。

Answer 3

这是所以人的通病了，只要是会玩智能手机的都是放不下手机了，吃饭看着手机，走路看着手机，睡觉看着手机，旅游看着手机，坐车看着手机，上厕所看着手机等等，只要是身上带着手机不管在什么地方都会看着手机，这就是病非常严重的病，其实所有人都意识到手机的坏处，可是就是控制不了，手机会让眼睛瞎，会让你离婚出轨，与女朋友男朋友分手，会与亲情疏远等等，所以还是要适当控制下自己才好

Answer 4

现在的孩子都被电子产品俘虏了，尤其是一放假，也不交流，也不去外面玩，就是手机游戏，电脑游戏，几个人聚在一起也是集体打游戏，每人一个手机，那个画面让人感到不爽！每天睡觉前把手机关机，白天学习，别带手机，找着一些感兴趣的事，比如读书，篮球，乒乓球什么的，分散对手机的注意力，一定睡觉前关机！！！！！

Answer 5

1.把上面常玩的软件全卸了。
2.把手机交给父母。
3.转移注意力，一心放在学习上，课间多做些体育运动。