Question

体检血常规十项指标不正常，麻烦大家帮忙看看分析下。

Answer 1

从图片上来看，有轻度贫血，为缺铁性贫血，假如能做一个贫血三项就更支持缺铁性贫血的诊断，血脂也高了一点点，目前因为只是轻度贫血可以从饮食方面改善，比如说多吃含铁的食物，如菠菜，红色的肉类:如牛肉，猪肉等，木耳，海带，猪血，鸡蛋，动物内脏等。水果包括葡萄，樱桃，杏子，桃子，火龙果草莓等。暂时还不需要口服铁剂，除非医生建议。再者含维生素C类食物水果可以促进铁剂的吸收，豆浆可以降低铁剂的吸收。血脂的话，因为您要补铁，食物上是不能控制了，可以多运动改善血脂

Answer 2

让他们明白什么才是真正的自己。