Question

怎样有效地治疗便秘？

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Answer 1

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治疗便秘的方法很多，但必须强调的一点是，吃通便药不可取，会伤害肠胃，哪种方法最好呢？这里收集了10个治疗便秘的民间偏方，你不如选择几样试试，有些方法效果真的很好哦！

1、将经过干燥的艾蒿的叶子放入茶碗中，大约为碗容量的1/3左右，注入热开水。在早饭前经常饮用一点有效。

2、取刺槐(即洋槐)的花朵，如果是鲜花，则取20个，如果是干花，则多用一些。将其放入500毫升的水中煎煮，待水只剩下约1/3时便可以饮用了。

3、取杏花，阴干后用蜂蜜浸渍食用。

4、老人和孩子、病人及体质虚弱者在便秘时，可以取10克植物麻布的果实，用水煎煮后饮用。另外，可将其果实放入粥内煮食亦有效果。

5、取野蔷薇的成熟果实，使其干燥(药用名叫“营实”)，取一天量3～5克进行煎煮，每天分3次饮用。如果每天吃10个生果实效果更佳。

6、对于生病而被限/制使用食盐者，可以用一杯冷水或者一杯牛奶以同样的方式喝下去，也可以收到相似的效果。

7、在6月左右取开着白色小花的蓟菜晒干。然后取10～20克蓟菜干放在锅内煎煮。每天分3次饮用。

8、将生的田螺肉从其壳内取出。将其切碎后放入患者的肚脐眼内。

9、决明子茶：取3～10克的决明子作为一日的量，用水煎煮后饮用。

10、取40克的乳糖，将其溶解于一升的热水中，如果一口气将此溶液喝掉，则连几天前的宿便也能排泄出去。如果同时使用缓泻剂则效果会更好。服用后3小时热敷一下腹部，则可以排泄出宿便。

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Answer 2

有什么治疗便秘的好方法？

Answer 3

中医认为，老年人气血渐衰，气阴两虚、中气下陷，致使肠道挤压无力，粪便干燥，难以自行排出。常用处方：党参15g、白术10g、黄芪15g、薏苡仁10g、天麻6g、柴胡6g、生地15g、枳实10g、厚朴10g、车前子10g、火麻仁20g、甘草6g，每日一剂，水煎服，宜长期服用。平时可酌情适量进食水果、蜂蜜和黑芝麻等润肠食物。与此同时，应结合自身条件加强锻炼，如在晨起后和临睡前，或站或坐，逆时针和顺时针腹部按摩各二十次，并在排便前用温水坐浴3-5分钟，每日坚持，必见功效。提倡老年人做提肛运动，能增强肛门周围和盆腔内肌肉、韧带的韧性和力量，改善其功能。

Answer 4

‍‍偏方一：早晚喝桑葚火麻茶，主要成分为火麻仁、番石榴果、莱菔子、葛根、决明子、桑椹、槐米、黑木耳、黄精9种草本植物，富含亲水因子，能够帮助润肠通便。
偏方二：生大黄、焦山楂各等量。将二药择净，研为细末，装瓶备用。使用时每次取药末十克，用米醋或清水适量调为稀糊状，外敷于患儿双足心涌泉穴及肚脐孔处，敷料包扎，胶布固定，每日一换，连续3—5天。可清热导滞，消积化食。
偏方三：连须葱头5个，生姜1块，食盐9克，豆豉10粒。上药共捣成饼状，烘热后贴脐上，胶布固定，良久大便可通。如不通，可再敷。‍‍