坚持每天晚上泡脚有什么好处？
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坚持每天晚上泡脚有舒筋活血，化淤去寒，助消化，解疲乏等功效。
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可以解乏，因为脚底有许多穴位，经常泡脚，可以刺激脚底的六位，让身体更健康
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经常泡脚可以缓解疲劳.促进血液循环改善睡眠.对身体很好的
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舒筋活血改善睡眠缓解疲劳
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舒缓疲劳，改善睡眠。
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