自卑是如何毁掉一个人的？
自卑:就是自我不自信，自我不肯定。如果连自己都不信任自己，那么这个世界上可就真没人能救你自己啦。自卑会侵蚀一个人的内心，让他越来越孤独，懦弱，抑郁，焦虑。自卑足以毁了一个人的一生。
一个人的性格从他的长相就可以看出来，自卑的人也有他的性格特点。
首先他们是比较敏感的，他们对这个世界存在着太多的不安，那么干什么事都不能专心起来，稍微有个屁大点的议论，都觉得是因为自己哪里做错了，而被人讨厌。如果一个人自卑，她相对来说性格也很内向不敢跟人多交流。在这个物欲横流都打团体战的社会这如何是好。其次，自卑的人对自己不自信，总觉得自己不如人，没有闪光点。现实中哪个人不是优缺点的结合，就看会不会加以利用罢了。这一不自信，哪有什么勇气去把困难的事做到底呢？终归还不是半途而废，放弃自己的梦想。还有一点自卑的人哈哈，她们老回独处，孤单寂寞煎熬还觉得别人不能理解自己，讲真的，那仅仅是因为自卑而导致的不合群罢了。他们缺乏倾诉，那样就容易抑郁。而久思成疾。一个人身心都不健康如何能干成一番大事。
放弃自卑，摆出自信，那样，生活将由你掌控。
解决自卑并不是探讨研究自卑，而是研究自信阳光，越研究自卑就越自卑。如题如以上的回答，自卑的人看了只会越发自卑，闭上眼睛想想是不是这么回事？为什么？
把“自卑是如何毁掉一个人的？”换一种方式会不会更好？阿德勒说：人人都有自卑心理。现在想想真是这样，如果把“自卑心理”解读成“羞耻心”又当如何呢？你去问一个自信的人，他是不知道什么是自信和自卑的。因为他没有故意做作，只是全然的做自己、做自己、做自己。而每天喊着：“我是最棒的、power”你认为他真的自信吗？如果真的自信又何必喊出来呢？
如果你处在自卑情绪当中，建议多学习中国传统文化（传统：传承一统），它会让你拥有【中国式自信】
科学说：人类因为学会了第一个技能分门别类，所以区别于其他的动物。
基督说：亚当和夏娃因为偷吃了禁果才分辨出了男女美丑善恶。
佛说：分别心产生执着心，执着心生烦恼。
可见，往往一个概念的产生，会让人注意力聚焦其中，并执着的给自己贴上标签。这既是注意什么就得到什么。
给自己贴上了“自卑”的标签，你会发现自己真的所有的行为都符合自卑的行为，于是你就真的自卑了。是因为：先有了“自卑”这个概念，所以你才自卑，而不是因为你先自卑而后才有了这个概念。好好想一下这句话。
举例：古人并没有内向外向之分，也没有自卑的概念。但是他们每一个人只讲究仁义礼智信。那么在他们那个年代就不会出现说某某人自卑，某某人内向这种说法，也不存在这种概念。也不会有人觉得自己自卑，也不会有人觉得自己内向。只会觉得别人或自己不仁不义不孝等等。这些标准会成为衡量他们那个年代人的概念。
而我们这个年代的人往往用你所描述的这一类的标签来衡量别人或自己。而这些很多概念大多数来源于现代科学，很多也是源于西方的理念。
西方的概念更倾向于微观。东方的概念，更倾向于宏观。
因此，西方的概念就越探究越探究不完，而且永远都探究不完。此时不妨想一想，东方的智慧:包容。可以让当下急躁的心慢慢回归到大地的根上。没有根的滋养，人就飘忽不定。
你也许会问，为什么西方人没有根的滋养也没有飘忽不定呢？反而很潇洒。
这里个人认为有两个原因:
西方有的人的遭遇只是我们没看到，而东方有的人的潇洒，我们也没有看到。
关于“理”，这个我就不多说了，因为确实比较复杂精深。本人学识还不足以解释清楚。且文字是很难描述清楚的，只可意会不可言传。可参考王阳明的《传习录》：心外无物，理在心中而不在外。王阳明晚年所述：“无善无恶心之体，有善有恶意之动，知善知恶是良知，为善去恶是格物”
注解：王阳明
王守仁/别号：阳明，明代哲学家、思想家、军事家，心学集大成者。今浙江省宁波余姚人。中国历史上极为罕见的立德、立功、立言三不朽的伟人。
有人说历史上有两个半完人：一个是孔子、一个是王阳明、半个是曾国藩。
曾国藩、孙中山、蒋介石、毛泽东、梁启超、李宗吾等人一致推崇。
章太炎说：“日本维新，亦由王学为其先导。” 日本海军大将，被称日本军国主义的"军神"东乡平八郎，在对马海峡海战中率领日本海军击败俄国海军，成为了在近代史上东方黄种人打败西方白种人的先例。其在随身携带的一颗印章上刻着“一生低首拜阳明”七字。
钱穆把王阳明的《传习录》归为七本“中国人所必读的书”之一。
余秋雨在《乡关何处》中说：“中国历史上能文能武的人很多，但在两方面都臻于极致的却廖若晨星。三国时代曹操、诸葛亮都能打仗，文才也好，但在文化的综合创建上毕竟未能俯视历史；身为文化大师而又善于领兵打仗的有谁呢？宋代的辛弃疾算得上一个，但总还不能说他是杰出的军事家。好像一切都要等到王阳明的出现，才能让奇迹真正产生……王阳明一直被人们诟病的哲学在我看来是中华民族智能发展史上的一大成就，能够有资格给予批评的人其实并不太多。”
严重的自卑感会产生自卑情结，继而造成一系列的心理问题。
自卑有人问，贫穷会让一个人自卑吗？在众多分享中，有人讲了这样一件事。
初中时，班主任去一个学生家家访，并在那里吃了晚饭，也不知是没招待好，还是学生父母说了什么。第二天，老师花了一节课的时间批评那个学生，言语中，对她家艰苦的条件进行了讽刺。
最后，老师还要求她当众唱歌，不唱歌就不下课。大家都很愤怒，可没人敢出面阻止，结果整个初中生涯，这个学生再没说过什么话。在贫穷的环境中长大的小孩，都有某种相似的体验。
就是父母在面临孩子的各种物质需求时，会从言谈举止以及生活的细节里，流露出强烈的匮乏感。如果这个匮乏只是物质上的，它往往不会带来自卑，反而会让孩子认清现状。
那什么时候会带来自卑呢？就是父母通过反复强调家里很穷，来逼迫孩子努力进取时。比如：“小明家有钱，他成绩差有他爸养。我们家穷，你不努力，长大了只能喝西北风。”
说这些话的父母，和迷恋“穷养”的父母一样，他们自发地为孩子建立了一个“比较系统”，并反复强调，你在这条鄙视链的最底端，你不努力，永远没有出头日。
适当的比较可以让人产生进取心，但长期被拿出来比较，且每一次都是拿自己的短处和别人的长处相比，自我的无价值感就会逐渐内化，于是形成自卑感。
自卑，这个词对于我来说，简直太熟悉了，我曾经就是一个特别自卑的女孩。
记得那是我上初中的时候，刚刚有了爱美的意识，班里的男孩们都喜欢和班里漂亮的女孩玩，或者说是那种学习很好的女孩。而我呢，学习呢，也不是很好，长得真的很丑，以至于自己看那时候的照片都觉得丑。
黑黑的皮肤，特别土的衣服搭配，虽然自己当时觉得那样很好看。并且还很胖，超胖的那种，两颗牙还是龅牙，应该能脑补出来当时的场景吧，就是很自卑，不敢认识新朋友。不敢上课举手回答问题，怕被同学嘲笑，真的，以至于一直是同学们的嘲笑的笑柄。
现在的我，白了，瘦了，牙套也摘了。也会看一些服装搭配和化妆，现在算不上自信，至少不自卑，敢于出去认识朋友，敢于尝试，真的，自卑是一个很可怕的事情。
