Question

怎样增肥最快吃什么水果

我想增肥有什么办法吗？

Answer 1

从75斤到95斤 健身博主教你这样健康增肥

Answer 2

你可以吃火龙果，现在告诉你几种水果的含糖量，公你参考，每种水果的含糖量都是不同的，桃、葡萄、樱桃、梨的含糖量约为8%~10%，橙子、荔枝、苹果和杏的含糖量会稍微高一些，约为9%~13%，而石榴、香蕉、柿子的含糖量更高，约为14%~20%左右。