Question

现在发明了许多不用运动就能减肥的“懒人产品”，这波骚操作还被亲测有效？

Answer 1

这些操作往往具有一定的合理性也就意味着是有一定的道理耶，如果没有道理的话也不会被人们所接受，所以这一些操作是有一定的效果，但是效果并不明显，因为减肥的本质还是需要去锻炼，世界上没有一蹴而就的事情也没有一下子就能完成的事情，当然也没有白掉下来的晚餐，因此我们需要付出努力才能达到自己的目的，这是自然的，这是符合社会规律的，否则社会的发展将会因为这一件事而变得不正常，变得没有规律。

首先就是各种代餐奶昔还有各种代餐饼干，这东西往往是用那一种欺骗自己身体的一种，骗自己的身体，感觉到已经吃饱了的感觉从而达到在不吃饱的情况下自动的消耗自己多余的脂肪，从而达到减肥的效果，这种事他本身是不正确的，应该说是本身是具有欺骗性的，这样子会带来身体的不健康，我会将自己的减肥又带来身体的健康这样子不介意的一种行为，但是他蕴含着自己的道理。

还有一些感觉不辛苦的一些动作，那么你越不辛苦，也就付出的努力越小，往往就越不能达到自己减肥的目的，这一些在饮食上下功夫的，一些偷懒的减肥方式，往往是通过在摄入能量较少的情况下，只能消耗自己多余的脂肪来保护自己的能量供应系统，我要达到减肥的效果这样效果，其实是不好的，也会给身体带来很大的负担。

想要获得好的身材，或者是想要获得好的，减肥效果那么我们就必须要付出，一定的努力，这是自然的道理， 所以发明许多不用运动就能减肥的懒人产品，这些东西有一定的效果，但效果是十分不明显，并且会花费大量的人力财力，还有时间，这是得不偿失的一种风险投资，应该遵循自然道理付出去努力，获得自己应该得到的身材或者是减肥效果。

Answer 2

那么多懒人产品就能减肥，那么为什么还有那么多人去选择健身减肥呢，肯定这些懒人产品只是一些自我安慰，还有是有一些一丁点的效果，最大的效果还是减肥。

Answer 3

我觉得那些不用运动就能减肥的懒人产品就是一些减肥药，但是减肥药其实对人体的伤害还是很大的。

Answer 4

世上没有免费的午餐，不是以运动与合理的饮食为基础的减肥都是由潜在的危害的。所以还是扎扎实实好好的管住嘴、迈开腿。

Answer 5

所谓的懒人产品，它其实就是以长久的牺牲换取短暂的有效，比起那些经常运动和保持良好饮食习惯的人来说，这种方法实在不是什么长久之计。