Question

长时间坐在电脑面前会导致哪些健康问题？

Answer 1

长时间坐在电脑面前会导致以下疾病。颈椎问题。如曲度变直等二腰肌劳损。三肩颈肌肉硬化。是脊椎弯曲。五坐骨神经痛。六便秘痔疮。七鼠标手键盘手。最后久坐会使屁股变大，长期不运动还会亚健康。气短，脱发，发胖很多问题都会出现，现在的年轻人30岁左右就会开始出现。以上症状。所以如果长时间坐在电脑前工作的人，应该在一个小时左右就应该站起。活动活动腿，胳膊腰肩。景这些部位。乙方电脑前的职业病。

Answer 2

1.视力危害。眼睛长时间盯在电脑前，容易视觉疲劳，造成视力下降。2、辐射危害。电脑引起的辐射污染会导致人体白细胞减少，让使用者出现精神紧张、全身乏力的情况。3、“鼠标手”。它是由于用手操作鼠标时间过长，造成肌腱受损的疾病。4、血栓性疾病。长期上网属于静态性动作，血液粘稠度较高，下肢可能形成深静脉血栓，运动时血栓脱落，可能会造成肺梗塞，严重可能导致猝死。5、常常呆在电脑旁，饮食不规律，可能导致胃肠道发炎。6、平时坐硬凳子，而不是软凳子，防止痔疮和前列腺炎。使用电脑时要保持正确坐姿，每隔一段时间要活动一下手部、颈部和肩部。7、我还是提醒怀孕的妇女，在怀孕初期的三个月，应尽量减少接触电脑，以免使正处于器官形成期的胎儿受到损害。 我还带提醒大家要保持室内光照要适中，不可过亮或过暗，且避免光线直接照射屏幕，以免产生干扰光线。屏幕不要太亮，颜色以绿色为宜。有空调的房间则应定期进行室内空气消毒，以控制污染，保证身体健康。

Answer 3

一是视力出现问题。由于光的作用会出现视力疲劳、眼干、眼涩、视力下降等问题。
二是颈椎出现问题。长时间久坐会出现颈椎增生等颈椎病。
三是腰椎出现问题。腰间盘突出、增生等腰椎病会出现。
四是胃肠疾病出现。长时间久坐会出现消化不良、便秘、肠癌等胃肠疾病。
五是出现下肢静脉血栓。长时间久坐，血液循环不好，会产生下肢静脉血栓等疾病。
六是出现四肢酸痛等全身不适。
在电脑前不宜长时间久坐，应该过1个小时左右就站起来活动活动，做做体操、眼保健操等等都是不错的选择，改善疲劳，减少疾病的发生。

Answer 4

长时间坐着容易引起便秘，加重肛垫病理性肥大、移位，从而导致痔疮的产生。因为长期的坐立，由于受到重力的影响和脏器的压迫，直肠静脉回流有时会受到障碍，直肠静脉缺乏分支，缺乏静脉瓣，血液不易回流，容易淤积，长期的坐着会使痔静脉淤血肿胀，痔静脉淤血，从而导致肛周皮下血管丛血流淤积，形成团块，痔疮一般在便秘或者腹压增加时容易加重。长时间的坐着会使胃肠蠕动欠佳，会导致便秘，排大便不通畅，使粪便在肠道内存留时间比较长，容易滋生细菌和毒素。所以长时间坐着危害很多，应当及时的锻炼，避免久蹲久坐。人长期对着电脑有可能由于用眼过度而导致眼睛疲劳、干眼症、视力下降等危害，另外长期伏案用电脑，还会由于长期的姿势不良、不活动引起肌肉、筋膜、骨骼的损伤，包括导致颈椎的生理曲度变直，颈椎病而引起的一系列不适症状。此外也可能会引起肩膀的肩周炎或者胸闷、胸痛、后背酸胀、疼痛等，所以长期对着电脑对人体比较有害。如果需要长期使用电脑，要至少隔1个小时左右起来活动3-5分钟，并且要注意保护视力避免用眼过度，长期使用电脑包括使用手机，都是对人体比较有害的。

Answer 5

首先可能会引发腰椎和颈椎疾病，因为久坐不动会使颈椎和腰椎承受过大的压力，时间一长极容易导致颈椎炎、腰椎间盘突出等疾病；其次可能会导致心血管疾病，因为长时间坐着会导致人体全身血管血容量减少，这样会导致心脏功能减退而加重心脏的负担而引发心脏病，此外还可能会提前发生动脉硬化、冠心病和高血压等疾病；此外还会损伤肺部，因为这样还会导致胸腔血液不足而导致肺功能受损，这样极容易引发肺气肿等疾病；另外对损伤肠胃，因为人长时间不活动容易引起肠胃蠕动减慢，消化腺分泌消化液减少而使人出现腹胀、便秘、消化不良等症状；还有就是会引起面部损伤，因为电脑屏幕所产生的辐射全部作用在脸部皮肤，这样会导致脸部皮肤老化加快以及皮肤失水而长痘痘；最后就是导致视力下降，因为电脑屏幕回散发出蓝光，而蓝光容易导致眼部病变而影响视力！