怎样把篮球运好,而且能快速过人?
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这个其实说难也不难,运球讲的是一个
球感
,这个非常重要,所谓球感,就是运球时对球的感觉,如果你是初学者,那就要多运球,直到你认为熟练为止。接着,就尽量不要看球运球,这点非常重要!!!因为真正的突破好手是不会时刻看球运球的,你想想看,要是连运球都要看球,那整个过人速度会慢了很多很多,练到不用看球后,说明你的球感已经不错了,剩下的就是要多一些实战经验。
现在给你讲讲过人方法:
最常用的过人方法就是
一快一慢,就是说在对手面前慢慢运,等找到机会后,突然加速,cross
over
!迈大步甩开对手,如果你还看球的话,就不可能进行了。你还可以快速运球,然后突然变慢。无论是哪种方法过人,实质都是打乱防守者的节奏,从而过了对方,只要掌握了实质,再加上更多的联系与实战,那么过人就不成问题!
讲了怎么多,希望对你有帮助!望采纳!
球感
,这个非常重要,所谓球感,就是运球时对球的感觉,如果你是初学者,那就要多运球,直到你认为熟练为止。接着,就尽量不要看球运球,这点非常重要!!!因为真正的突破好手是不会时刻看球运球的,你想想看,要是连运球都要看球,那整个过人速度会慢了很多很多,练到不用看球后,说明你的球感已经不错了,剩下的就是要多一些实战经验。
现在给你讲讲过人方法:
最常用的过人方法就是
一快一慢,就是说在对手面前慢慢运,等找到机会后,突然加速,cross
over
!迈大步甩开对手,如果你还看球的话,就不可能进行了。你还可以快速运球,然后突然变慢。无论是哪种方法过人,实质都是打乱防守者的节奏,从而过了对方,只要掌握了实质,再加上更多的联系与实战,那么过人就不成问题!
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