工作之余,你会做些什么来放松自己?
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我对自己要求不高,因此也很少主动向人群寻求什么目标。偶尔独处,体任自然,思想自由,省去礼貌和应酹,是与内心及大自然相处的美好时光!我最享受夏天的独处:
夏天是体悟大自然的最好时节,坐在南边小书房大窗边的懒人椅上,吹有层次感的南风,看蓝天白云,偶尔喝几口茶,翻几页书。身体和思想都是那么自由散漫,微微吹过的,是随心漫步的、不经意的风。夜晚,上楼顶,淋莱、摘果,然后是音乐、夜空与四面风。
夏天是体悟大自然的最好时节,坐在南边小书房大窗边的懒人椅上,吹有层次感的南风,看蓝天白云,偶尔喝几口茶,翻几页书。身体和思想都是那么自由散漫,微微吹过的,是随心漫步的、不经意的风。夜晚,上楼顶,淋莱、摘果,然后是音乐、夜空与四面风。
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读书;听音乐;看电影;逛画展;躺着放空;融入自然;和动物相处;享受按摩;散步;洗澡;摄影;跑步;游泳;睡觉;吃东西。放松的方式多种多样,最好本身就处于松弛的状态。
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在喜欢的环境里溜达,散步。无论是陌生的城市,还是熟悉的日常,我都喜欢一个人溜达着到处走走。走过熙攘的街巷,听着当地口音的问候,就像是换了一座城市生活;穿过寂静的树林,伴随着鸟语花香,也似是回归了自然,和天地融合。
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在舒适的地面或床上躺着,发呆。看云朵飘过和光影浮动,听微风拂面和小鸟呢喃。有时好像有很多念头,有时又好像什么都没有想。就这样,静静的呆着,乏了,就闭上眼。
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会约几个小伙伴,一起去逛逛街看看电影聚聚下午茶。
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