失眠是什么原因引起的？
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失眠，有许多的原因可以引起失眠，疾病如：消化系统异常：胃肠、胆囊、心脏，脑神经等等，排除疾病的原因：劳累，过于清闲，心态失衡引起的内分泌失调、神经衰弱都会引起失眠的症状！
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失眠的原因有的是因为压力太大，长期处在精神紧绷的状态下，导致失眠多梦，还有就是身体因素，身体健康状态不好或者晚上睡前喝了咖啡、茶等。
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心火 痰火还有就是心血不足
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失眠会变胖你知道吗？教你一招轻松告别失眠的烦恼。
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失眠怎么办？
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