Question

怎样才能让全身都变白

Answer 1

平时多吃薏米煮燕麦，薏米具有很好的美白功效*~*多喝牛奶、柠檬水，柠檬含丰富的维C，维C有帮美白皮肤。多吃有美白作用的食物：珍珠粉、牛奶、番茄、西瓜、橙子、山楂、柑橘、柠檬
多给皮肤做美白面膜，至于身体也可自制面膜，以下方法有效、便宜。1、牛奶＋面粉＋1匙蜜糖。拌成糊状，搽在面部和身体15～20分钟后洗去，涂上润肤露。每天一次。2、牛奶＋面粉＋几滴鲜柠檬汁，拌成糊状，搽在面部和身体15～20分钟后洗去~~3、取适量薏仁粉+牛奶+柠檬汁拌成糊状，搽在面部和身体15～20分钟后洗去~~4、一点珍珠粉与日常用的护肤品充分调和，均匀抹在脸上，轻轻按摩即可。作用是在面部形成一层保护性滋润层，营养皮肤，隔离外界刺激，自然增白。5、牛奶或柠檬切片放在水中泡浴【请自重,勿复制,否则检举】以上是我的美白经验，希望对你有所帮助*~*

Answer 2

美白不能着急的，美白效果越慢越好的，效果快其实不好的，有的护肤品美白效果快其实都有化学成分的，都是含铅的，不但会伤害皮肤会有依赖性的，要想彻底美白建议内部调理保养。多吃些含有维生素c的食物，每天晚上和一杯柠檬水可以很好的帮助美白的。平时注意防晒，要想彻底改善皮肤美白只能注意内调，可以补充一些胶原蛋白可以从内美白皮肤的，效果会快一点的，我就是坚持每天喝一袋伊乐瑞的胶原蛋白和晚上一杯柠檬水美白的。