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一般来说，要想增高，不是靠什么增高药？你说的这个乐比高增高药，我认为没有用，其实没有什么增高药，只能说是促进生长发育的保健品，它里面真的有一些对骨骼有帮助的元素，但是这是很难被人体吸收的，要想增高，并不是要靠什么增高药，那都是人家打广告骗人的，增高肯定离不开体育锻炼的，喜欢运动的人比不喜欢运动的人肯定要高一些，在这里可以推荐跑步、跳绳、打篮球、迎体向上等，每天坚持锻炼1小时，每天最好不要超过晚上10点睡，每天喝几杯豆浆或者牛奶，牛奶最好选保质期短的，
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