人吃什么才能长胖呢?
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增胖:鸡蛋二只,打在碗内,加生番茄汁一调羹和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月,以后会逐渐变胖.
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多吃肉拉,青菜拉运动少做,吃过睡吃过睡听说都可以了不过我也很瘦没试过。多吃会胖的相信。
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我觉得是多吃主食会胖,不是说吃肉还能减肥呢。吃馒头应该比吃米饭更容易胖
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