哪些人不能喝肉汤?
肉汤是人们生活中滋补身体、强筋健骨、固本益气的佳品,它口感浓郁,又可搭配各种食材加强功效,是老百姓餐桌上一道必不可少的美食。但是肉汤虽好,却不是所有人都能消受,今天小编就来告诉大家哪些人不能喝肉汤,小伙伴们快来看一看吧。
首先,有痛风病症的人是不能喝肉汤的。肉汤因千煮万滚,肉中的嘌呤完全融入汤中,虽营养丰富,但嘌呤也同样充足,有痛风病的人喝肉汤无疑会加重体内嘌呤的紊乱,让代谢更是雪上加霜。所以痛风患者如若不想关节肿痛,还是要离肉汤远一些。
其次,高血压、高血脂的人最好也不要喝肉汤。肉汤中多以盐来调味,而高血压患者最忌高盐,一碗鲜美的肉汤中不知道超标了多少盐量,这样吃盐血压堪忧啊。而肉汤都多油,不论鸡汤、鸭汤还是猪骨汤,看看上面漂浮的厚厚油层,血脂超标就在眼前。
另外,胃酸过多的人也不适合空腹喝肉汤。空腹喝汤好像很养生,但是对于有胃酸疾病的人来说却是南辕北辙,肉汤会刺激胃部分泌更多胃酸,一碗肉汤下肚,很有可能会出现胃部不适的症状。
最后,有胆囊病症的人也是不能喝肉汤的。肉汤多油不再赘述,而胆囊功能不好的人喝了肉汤会加重胆囊的负担,胆囊无法吸收代谢这些油脂,最终会导致消化系统紊乱,甚至加重胆囊炎、胆结石的症状。
以上就是不能喝肉汤的人群,如果想喝肉汤滋补,大家可以加入一些清新食物和药材来中和肉汤的浓厚,比如无花果、玉竹、海底椰、冬瓜皮等,这些食材可以减缓油腻,也可帮助身体吸收和排泄。
小伙伴们还知道哪些人群不能喝肉汤呢?快来给小编补充,大家一起学习和讨论吧。
对于消化道疾病,营养不良的病人,和长期饥饿、术后虚弱的人来说,汤是很好的食物,可以起到促进消化吸收、补充能量的作用。但对于消化功能正常的人,特别是对于肾不好的人,顿顿喝肉汤,对肾脏却无疑伤害很大