早上醒来的时候就腰疼,起床之后就没事了,请问这是怎么回事啊

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裔灵卉巢韫
2020-01-06 · TA获得超过3万个赞
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有很多的患者都反映说自己白天不怎么腰疼,就多在凌晨发生腰背部疼痛,难以再入眠。可能有精神紧张状态及内分泌失调等原因引起微循环障碍,组织液渗出与吸收平衡失调,渗出大于吸收,代谢产物堆积,同时精神紧张状态又可导致痛阈降低,而引起疼痛。而白天及活动时症状消失或疼痛减轻。1.每日早晨起床后,要首先活动腰部。平时多做收缩腹肌、伸展腰肌运动,以及散步、倒步行走和骑自行车等,都能防止和减轻腰疼2、学会放松,减少紧张。紧张可使血液中激素增多促使腰间盘肿大而导致腰疼,所以合理安排工作和休息,保持愉快心境对防止腰疼有很大帮助3、保持正确姿势。
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学佑平忻媚
2019-02-02 · TA获得超过3.7万个赞
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可能卧睡软床有关,腰部夜睡不能平卧导致气血滞痹有痛,晨起活动血脉通顺痛消。
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端青芬花子
2019-12-23 · TA获得超过3.8万个赞
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多大年纪?考虑下强直性脊柱炎。能不能再多说点其他症状,症状太少,不好确定。最好去医院看看。祝你健康!
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