Question

经常感冒是什么原因？

Answer 1

经常感冒和平时的病毒感染或者是人的免疫力低下都会有一些关系，有的患者会长时间在空气不好的地方，也会很容易出现生病感冒的情况，所以还需要有一个良好的生活空间，勤加锻炼会有预防感冒的作用。
1，感冒是由于上呼吸道感染所致，通过呼吸、飞沫传播等原因导致的，手是感冒的主要传播途径，感冒病毒在手帕上存活`1个小时，在手上能存活70个小时，感冒患者擤鼻涕、挖鼻孔时病毒粘在手上，通过握手、毛巾、桌椅等传播，预防方法是勤洗手，不用手模鼻、眼、呼吸、飞沫传播是感冒的次要传播途径。
2，足部受凉易感冒，足离心脏最远，供应的血量相对较少，因而对冷比较敏感，使上呼吸道的抵抗力降低，当气温降至7℃以下时，足就会发晾，反射性地引起鼻粘膜血管收缩。有人称足为人的第二心脏，预防感冒就要做好足部的保暖工作。
3，三高饮食易感冒，食物过于丰盛，如：鸡、鸭、鱼、肉、山珍海味等高脂肪、高蛋白质、高糖饮食，会降低人体的免疫功能，预防感冒的新法是饮食荤素搭配，喜爱咸食易感冒，食盐能使唾液分泌减少，口腔内溶菌酶也减少，由于钠盐的渗透作用，上皮细胞功能被抑制，降低了干扰素等抗病因子的分泌，病毒便乘机侵入上呼吸道粘膜而诱发感冒，还有就是人的免疫力低下，也会出现容易感冒的情况，所以一定要勤加锻炼。
最后，经常感冒的朋友也需要避免出现精神紧张的情况，要是总是精神紧张或者是压力过大的话，也会很容易导致感冒的症状出现，一定要保持良好的心态，每天都要有充足的睡眠时间，避免总是不注意口腔卫生，也不要胡乱吃一些感冒药物。

Answer 2

经常感冒，首先你要考虑是否是身体的免疫力系统，干扰人体的身体免疫力下降的时候，抵抗力就会减弱，因此，面对病毒的侵扰，也就没有强大的抵抗力，所以这类人群特别容易感冒。经常感冒，也有可能是体质虚弱的原因，气虚血虚都会让身体经常感冒，所以建议您多多吃蔬菜与水果，多吃些高蛋白，高钙的食物，少吃垃圾食品，保持健康的生活方式进行积极有效的锻炼，最重要的是睡眠要充足。

Answer 3

感冒大多数是由病毒性感染所引起。传播感冒途径有两种。第一种、吸入被感染的飞沫。另外一种是接触被感染分泌物，然后通过自我接种感染。导致感冒的原因，大多数都是由于自身抵抗力低，生活和工作环境的不同，特别是在过度劳累和受凉的情况下，呼吸防御系统就会降低。这原本存在上呼吸道或者外部病毒，细菌就会迅速繁殖，引起疾病。应该避免到人多密集地方。如果一定要去，应该佩戴好口罩。

Answer 4

经常感冒，有可能是由于长期营养膳食不合理，从而导致免疫力低下，易遭受细菌和病毒的侵袭引起感冒，或未根据天气变化及时的增减衣物造成身体受凉，也容易经常感冒。

Answer 5

经常感冒的原因:
第一、患者有没有免疫系统疾病，比如免疫缺陷性疾病，临床常见的就是艾滋病。第二、有些患者应用一些药物，比如有风湿免疫病或者肾小球肾炎的患者，临床上可能会用化疗药物或者激素免疫抑制剂，因为这些药能够降低机体的免疫力，所以非常容易感冒。有一部分患者没有基础疾病的，可以从药物和运动、饮食上调节增强免疫力。药物临床上一般可以用转移因子或者胸腺肽等，一般不推荐。
首选的还是看运动和饮食，改善生活方式方面增强机体的抵抗力。首先要保证患者充足的睡眠，
其次要保证患者充足的营养，蔬菜、水果都吃，蛋白质的摄入都要均衡。同时要多运动，运动能够显著地增强机体的抵抗力。
最后，临床预防感冒可以接种流感疫苗，这是非常确切和有效的方法。如果这些方法都做到了还是感冒，建议口服或者应用增强机体免疫力的药物。