Question

番茄秋葵汤有什么功效

Answer 1

秋葵
含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命A和B群、钙、磷、铁等，以及含有锌和硒等微量元素，对增强人体免疫力有一定帮助。主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效。还可治疗咽喉肿痛、小便淋涩、预防糖尿病、保护胃黏膜。
番茄
含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸，还有增加胃液酸度，帮助消化，调整胃肠功能的作用。番茄中含有果酸，能降低胆固醇的含量，对高血脂症很有益处。番茄富含维生素A、维生素C、维生素B1，维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。
番茄秋葵汤对调整胃肠功能,增强人体免疫力这2方面的效果比较好。

Answer 2

主要
功效
利咽通淋乳调经主咽喉肿痛便淋涩产乳汁稀少月经调
禁忌群
秋葵属于性味偏于寒凉蔬菜胃肠虚寒、功能佳、经腹泻食
适宜群
般群均食用适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化良食用特别青壮、运员、护肤士、男士更应该吃

Answer 3

主料番茄一个黄秋葵三个鸡蛋一个
辅料油适量盐适量味精适量
步骤
番茄秋葵汤的做法步骤11.准备好主要食材，番茄，黄秋葵，鸡蛋。
番茄秋葵汤的做法步骤22.将备好的西红柿切块，秋葵切片，鸡蛋打匀备用。
番茄秋葵汤的做法步骤33.锅中放入适量的油，将切好的番茄倒入锅中翻炒。
番茄秋葵汤的做法步骤44.待番茄翻炒好之后加入适量的水。
番茄秋葵汤的做法步骤55.待番茄煮开后倒入备好的秋葵。
番茄秋葵汤的做法步骤66.待秋葵和番茄煮好后倒入打好的鸡蛋液。并放入适量的盐，味精。
番茄秋葵汤的做法步骤77.待锅中再次煮开后即可起锅。一道美味的养颜汤便大功告成了。