Question

为什么看着电脑眼睛会酸？

Answer 1

一、首先确定房间的光线是否和谐，调整好房间的适合光线，并且在开始用电脑时一直保持正确的操作姿势！
二、你可以这样设置您的桌面壁纸：
桌面->右键->属性->外观->高级－>项目选择（窗口）、颜色1（L）选择（其它）将色调改为：85。饱和度：123。亮度：205－>添加到自定义颜色－>在自定义颜色选定点确定－>确定这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙绿色，这个色调是眼科专家配置的，长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳；
二.把电脑屏幕前装上护眼膜；
三.按照护眼水说明书上正确使用护眼产品；
四.每隔一小时可上洗手间用水轻轻拍打自己的眼部，并做轻微眼保按摩并可抽空向外眺望5-8分钟！
五、经常食用粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、等富含蛋白质和纤维素的食物。