有什么简单的治嗓子疼的办法
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嗓子痛就是我们通常说得上火，所以辣椒油炸之类容易上火的就不要吃.
吃点梨，买点润喉清凉片，清凉糖吃吃，会好很多，多吃凉性的食物，少吃辛辣，浓油的食物。
多吃些蔬菜,尤其是绿色蔬菜
比如说,生菜,白菜,油菜,油麦菜.茼蒿,莴苣那一类的
对于嗓子疼这种症状来说，过多地喝水其实没有什么好处，反而会加重身体的排泄负担。每天全部摄入的水分达到1500毫升就可以了。
平常少说话说话轻一些效果应该还是可以的
吃点梨，买点润喉清凉片，清凉糖吃吃，会好很多，多吃凉性的食物，少吃辛辣，浓油的食物。
多吃些蔬菜,尤其是绿色蔬菜
比如说,生菜,白菜,油菜,油麦菜.茼蒿,莴苣那一类的
对于嗓子疼这种症状来说，过多地喝水其实没有什么好处，反而会加重身体的排泄负担。每天全部摄入的水分达到1500毫升就可以了。
平常少说话说话轻一些效果应该还是可以的
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