怎么长高啊?从175长到185? 我来答 2个回答 #合辑# 面试问优缺点怎么回答最加分? 盍杨氏浦丁 2019-09-26 · TA获得超过3.5万个赞 知道大有可为答主 回答量:1.3万 采纳率:31% 帮助的人:789万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 14岁正处于生长发育阶段,175CM是同龄人中的高个,20岁左右还有一个生长高峰,做到以下3点,长到185CM很轻松,1早睡,生长激素分泌的高峰期在熟睡一小时以后。一般在22时~凌晨1时。此时的分泌量,占总分泌量的20%~40%,因此,务必要早睡。2不挑食、偏食,以保证营养。因为骨骼是吸收蛋白质、磷、钙等生成。3加强锻炼。尤其进行游泳、摸高、跑步等。多到室外活动,吸收新鲜空气。接受阳光照射,以促进骨骼和肌肉生长。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 重明知识仓 2021-02-12 知道答主 回答量:23 采纳率:0% 帮助的人:1万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 已经成年了怎么长高。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2021-09-04 本人14发育了两年现在175请问一下怎样能长高,我能长到185吗? 2023-03-13 想长到185 2014-09-02 身高175,有什么办法长到180 9 2016-11-13 怎么样才能长到185CM? 8 2015-04-02 怎么才能让身高长高点,我现在180CM,我要到185CM。 9 2013-09-26 怎么长高啊?从175长到185? 2 2016-12-02 怎么长高啊?从175长到185? 4 2019-06-02 身高175左右 怎么长高 6 更多类似问题 > 为你推荐: