空腹喝豆浆有什么害处?

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陵回荒C7
2019-04-24 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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不宜空腹喝。空腹喝豆浆,豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉,不能充分起到补益作用。注意:
豆浆是属寒性的,所以有胃寒,比如吃了饭以后消化不好、爱打嗝、碍气的人,还有脾虚的,比如有腹泻...
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