Question

经常晕车怎么办？

Answer 1

经常晕车，可能车内的空气不好，不通风，也有可能路上车况不好，经常颠簸，急刹急停会导致身体不舒服导致晕车。
晕车的人可以转移注意力，多跟身边人聊聊天，或者听听音乐。
可以闭目养神，睡睡觉。不用有太大的心理负担。不去想晕车这件事，慢慢克服就好。晕车的人在搭车前一天要注意休息，保持良好的精力。

Answer 2

晕车只能减少坐车的次数，能不坐车就不坐车。另外就是可以备一点晕车药，是在是车程太长受不了的时候可以吃一点。

还有就是可以坐车时带一点橘子挥着橙子，这种水果皮的气味也有缓解晕车的作用。

Answer 3

晕车是很多都有的一种情况，但是现代我们的交通工具就是车辆，不少晕车的人坐不了车，常常就会导致错过很多事情，甚至对生活造成影响，那么，下面我们就一起了解一下，晕车怎么办?如何快速解除晕车?
贴姜片
在晕车的时候，可以把姜片贴在肚脐眼上，然后用创可贴或者是伤湿止痛的膏药固定好，这样的话，您在坐车的时候，就能够有效的帮助您缓解晕车，还有一种方法就是可以将生姜片拿在手上，随时放在鼻孔上闻一下，使辛辣味吸入鼻中。
作用：中医上说，生姜有发汗解表、温胃止呕、解毒等作用，晕车晕船，主要是因为胃气上升，而将生姜贴在穴位上可以调节胃气，使得胃气下降，可以起到防止晕车的作用。
擦风油精
我们可以在坐车的过程中，将风油精弄一些在自己的太阳穴或者风池穴上面。同时也可以滴两滴风油精于肚脐眼，再用伤湿止痛膏敷盖。
作用：风油精是淡绿色澄清油状液体，有特殊的香气，味凉而辣。可清凉，止痛，驱风，止痒。适用于蚊虫叮咬及伤风感冒引起的头痛，头晕，晕车不适。
喝加温水的醋
坐车前喝下适量的醋加温水可以有效避免晕车。
作用：醋的主要成分是醋酸，刺鼻的酸味可以刺激人的部分神经线，加快唾液分泌，所以，对易晕车晕船的人，出发前喝上一杯加老陈醋的温开水，会舒心很多。同理可以吃些酸性食物，如桔子、山楂等。
含糖果
车开时含一粒糖果(最好是质硬耐含的酸糖、薄荷糖)或酸杨梅、橄榄等。含完一粒再含一粒，直到不再有晕车感为止。

作用：晕车会产生唾液，让人有恶心的感觉。吃东西一方面可以转移注意力，再者吃酸性糖果或食物可以产生鞣酸来消除人的恶心感。
吃榨菜
坐车前吃些榨菜或者在车上感觉不舒服的时候可以吃一些榨菜缓解。
作用：晕车主要是人耳朵前庭功能障碍所致，而榨菜能通利九窍，能和谐内耳不平衡的状态，可以从源头上阻击晕车。此外，榨菜中含有维生素B1，对神经有安抚作用。
睡觉防晕法
无药之时，晕车者可在上车前将腰带束紧，防止内脏在体内过分晃动。还有车厢注意通风，这样有助于预防晕车现象发生，如稍感不适，应立即选择靠车前方合适位子睡觉。

作用：晕车往往是车内晃动的太厉害，使胃内激荡太大，导致反胃不舒适。还有车厢密闭不通风，呼吸不畅缺氧导致的晕车。所以睡觉往往是最好最省钱有效的防晕车方法。

Answer 4

经常晕车，多数是体质的原因！或者是胃肠功能不好的人也会出现晕车！
妈妈经常晕车的时候，他喜欢含着冰糖或者是水果糖，有一定的效果！
坐车前不宜吃得过饱，不宜，喝太多水！
有些人习惯性用，生姜片放到肚脐上，再用风湿膏贴好，有一定的效果！
效果最好的还是服用晕车药，半个小时前服用，现在有卖含片的，效果不错！

Answer 5

很多人在坐车时出现了晕车现象，晕车是非常难受的，会出现呕吐、脸色发白等一些症状，有些人还会头晕。不少人晕车时都会选择服用晕车药，其实想要改善晕车症状，掌握一些小方法也是可以有效改善的。那么老是晕车怎么办呢？

有效改善晕车的方法：

1、擦风油精

在坐车过程中如果产生了晕车症状，可以用风油精或者是清凉油涂抹在风池穴或者太阳穴上。这种方法还是比较不错的，能够有效缓解晕车症状，如果在涂抹之后症状没有任何减轻的迹象，也可以选择在肚脐眼处滴入1~2滴的风油精，用药膏封住肚脐，这样效果会更好。

2、生姜防晕法

晕车的人在坐车之前还可以准备几片新鲜的生姜。在坐车过程中，如果有晕车症状，可以把姜片放在鼻孔下面，这样鲜姜的辛辣味道就会吸入到鼻腔中，能够有效缓解晕车症状，或者也可以提前把生姜片用药膏固定在肚脐上面。

3、橘子皮防晕法

新鲜的橘子皮味道是非常不错的，当坐车过程中如果出现了晕车现象，还可以把新鲜的橘子皮朝外向内对折，然后放在鼻孔处进行按压，这样橘子皮的芳香味道就会进入到鼻腔，对晕车症状也能够起到有效的缓解。

4、需要提前服用晕车药

有些人晕车情况比较严重，一些简单的小妙招可能起不到很好的缓解效果，这时就需要在乘车之前提前服用晕车药物。如果行驶过程中再次出现晕车症状，可以再加服一次晕车药物。

想要更好的防止晕车现象发生，乘车时最好不要空腹，建议最好吃饱再坐车，当然也不能吃得太饱，不然也是很容易引起晕车现象的，在坐车的过程当中也要放松心情不要让自己的情绪紧张，可以和身边的朋友聊聊天，最好不要低头看手机或者看书，因为这些因素都有可能会导致晕车