牛奶算发物的东西吗?
牛奶不算发物,
发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义。
在通常情况下发物也是食物,适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适,只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。
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扩展资料:
正确喝法
不空腹喝牛奶,有的人喜欢早空腹时喝牛奶,其实这样不科学,因为空腹时吃东西,胃蠕动较快,牛奶中的营养物质来不及消化、吸收就被排到了大肠,造成很多营养的流失和浪费;
最好饮用牛奶之前,吃点馒头、饼干、面包之类的食物之后再喝奶,使奶中营养充分发挥作用,利于消化吸收。
参考资料:/baike.baidu.com/item/%E5%8F%91%E7%89%A9/508794?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科----发物">百度百科----发物
牛奶不是发物。
发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义。
一般按其性能可分为六类:
一为发热之物,如薤、姜、花椒、羊肉、狗肉等;二为发风之物,如虾、蟹、椿芽等;三为发湿之物,如饴糖、糯米、醪糟、米酒等;四为发冷积之物,如梨、柿及各种生冷之品;五为发动血之物,如辣椒、胡椒等;六为发滞气之品,如土豆、莲米、芡实及各类豆制品。
常见的食物比如鸡,蛋类,猪头肉等,对于人体而言为异体蛋白就可能构成过敏而导致人体发病。牛奶营养丰富,还有大量的钙,铁,磷,锌,铜,锰等矿物质,是人体钙的最佳来源。喝牛奶对人体有镇静安神,促进睡眠抗胃癌等作用。

牛奶是发物吗
营养专家介绍牛奶是不属于发物的,牛奶适合各年龄人群饮用,在喝牛奶的时候最好是饭后半小时之后喝 效果是最好的。