Question

牛奶美白吗?

Answer 1

喝牛奶是有美白功效的。但是知道每天喝牛奶能美白吗还不行，喝的同时还外敷，当面膜来使用，2着结合，有更好的美白功效。每天喝一杯牛奶，注意不要空腹喝，特别是早上，先吃点东西，比如面包、干粮等。每天坚持，不仅有补钙的效果，还能快速的美白，一举两得。坚持做牛奶面膜。牛奶属于温和性，所以每天做也是没有关系的，不刺激皮肤。可以在洗脸水里加入牛奶，也可以泡面膜纸用。也可以配合其他的材料一起使用，就会有不同的效果，能够针对性的保养脸部肌肤。有条件的可以泡牛奶浴，让自己全身的肌肤都白白嫩嫩的。
喝牛奶是有一定的美白的效果的，但这种效果并不是特别明显，牛奶主要是营养价值比较高、多喝一些牛奶可以避免营养不良等情况的发生、也有利于增加自身的免疫力。平时可以适当的运用一些纯牛奶进行洗脸，也可以用做面膜，这样相对美白护肤的效果更会更好一些。注意喝牛奶尽量不要空腹饮用，否则也容易导致消化不良，也不要一次性喝的太多。

Answer 2

牛奶有美白润肤的作用。经常喝牛奶的人不缺钙。美容还养颜。还有助于睡眠。晚上在睡觉前。喝一杯牛奶。就能美美的睡一个好好的美容觉。

Answer 3

不能