臭脚怎么办
解决脚臭的重中之重就是注意清洁。尽可能一天里至少清洗2次,最好配合使用有杀菌作用的肥皂洗脚。此外,下面例举了4种能够有效抑制脚臭的方法。
1、在洗脚盆里放入大量热水,加入1勺左右小苏打,溶化后把脚浸泡30分钟左右,最好早晚各泡一次。
2、先准备2袋红茶或者绿茶茶包,用滚烫热水浸泡10分钟后取出茶包,然后加入少量冷水,最后把脚浸泡30分钟左右,最好每周泡2次。3、洗脚盆热水里放入2至3勺柠檬汁,然后就可以把脚浸泡了,这种方法一周内可以泡多次。
4、每天晚上洗完澡后在洗脚盆热水里加入少量醋,然后浸泡脚即可。
扩展资料:
脚臭的原因:
1、潮湿的环境:脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺,比身体其他部位多出2~4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素。当水分含量高的时候非常有利於细菌及霉菌的大量滋生繁殖。
2、闷热密闭的空间:当鞋穿的很紧密,通风透气性不佳时,除了会造成水份的增高外,皮肤表面的PH值会产生变化,由原本的PH4.4升高到PH7左右,而且会放出二氧化碳气体,这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。
3、细菌的繁殖:因为一、二项因素的加成作用,造成足部皮肤细菌的成长,这些细菌可以分解皮肤的角质蛋白,及脚汗中的尿素、乳酸成分,形成含有臭味的各种代谢物。
4、霉菌的繁殖:闷热潮湿的环境会使霉菌生长,形成足癣,俗称香港脚。香港脚的症状非常多样化,并非所有的香港脚都有臭味,最容易产生脚臭的香港脚型式,就是在趾腱间,产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚,脚臭最为严重。
参考资料来源:东北新闻网-脚臭真尴尬 4妙招轻松远离脚臭
鞋子臭脚怎么办?
首先我们先来找找鞋子臭脚的原因,找出相应的原因才能做出相应的处理方法.....
原因一:脚是我们人体剧集最多穴位的位置,存在600个左右的汗腺管,所以在炎热的夏天穿着闷热的鞋子,无法得到透气,出汗比较多,导致臭脚问题越来越严重。
原因二:还有就是人的饮食起居,熬夜,晚睡,经常吃辛辣食物,频繁抽烟,导致汗液浓度更好,酸味更浓,自然臭脚的几率也变的更大了。
原因三:当出现臭脚的时候没有及时的解决,导致细菌大量繁殖,臭味堆积越来越严重,没当一脱开鞋子的时候,自己都觉得恶心了。
原因四:穿着质量较差的鞋子,透气比较困难。
问题找到了,下面小编给大家讲一下该怎么应付臭脚问题.....
1.要避免长期只穿一双鞋子,最好鞋子要轮流穿, 这样鞋子就能得到足够的时间透气,臭脚问题也变少了。
2.在不穿的鞋子里面放点袖子皮碎片,袖子片能吸走鞋子上面的臭味,这样再次穿的时候就不会再有臭味堆积起来了。
3.平时吃的小食品里面会有些干燥剂不要扔,可以放进鞋子中。每天穿的鞋子会吸收脚心出的汗,一天下来鞋子会比较潮湿,放点干燥剂,可以吸取鞋子的湿气,保持干燥。
4.还可以把樟脑丸磨成粉末,放在鞋垫下面,这样既能保持鞋子干燥,还能杀菌,清除臭味,细菌杀死了,鞋子也不会潮湿了,味道也清除了,臭脚问题也就解决了。
5.鞋子还要定时清洗,穿了一段时间的鞋子最好清洗一下,然后放在太阳底下爆晒。
6.当臭脚问题出现的时候,一定要清洗脚部,鞋子的原因解决了,而导致发臭的其实还是我们的脚部,所以清洗脚部也是重要的一个环节。你可以每天用比较热点的水,泡一下脚,这样既能疏通脚心的汗腺感,还能解疲劳。
7.可以适当的用白酒,加上葛根粉煮水泡脚,这个方法是改善脚汗引起的臭脚问题。
8.穿鞋子的时候一定要穿上袜子,这样袜子还能帮助吸汗,也能减少臭脚问题。
鞋子臭脚的时候不仅仅是鞋子的问题,脚也是重要的问题,所以在处理鞋子的问题的时候,脚也要想办法清洗,这样才能解决臭脚问题....