一个月长高5厘米,可能吗?有没有比较现实的好方法
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你假如相信的话试试这个比较实际可行的方法吧:
一:运动方面:多运动,每天坚持运动30分钟左右,别太多了!
二:饮食方面:少吃甜食,坚持每天吃钙片,
三:还有最重要的是有一个方法你可以试一下,
那就是:你用生的红萝卜和炒熟的黄豆一块吃,红萝卜每次一根,炒熟的黄豆每次大概单手抓一把这样的数量即可,每天吃2--3次,坚持一个月试一试吧.
上面这个方法也是我偶然之间得到的,你试试,反正又没啥副作用,试下再说嘛!
注意:以上三个方法同时用的话,你只要坚持一个月,我想对你的身体必有好的效果,试试吧,如果有效记得来这里说一下哦!
一:运动方面:多运动,每天坚持运动30分钟左右,别太多了!
二:饮食方面:少吃甜食,坚持每天吃钙片,
三:还有最重要的是有一个方法你可以试一下,
那就是:你用生的红萝卜和炒熟的黄豆一块吃,红萝卜每次一根,炒熟的黄豆每次大概单手抓一把这样的数量即可,每天吃2--3次,坚持一个月试一试吧.
上面这个方法也是我偶然之间得到的,你试试,反正又没啥副作用,试下再说嘛!
注意:以上三个方法同时用的话,你只要坚持一个月,我想对你的身体必有好的效果,试试吧,如果有效记得来这里说一下哦!
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