Question

不敢与人交流，很害怕，性格内向，话很少，不知道怎么开启话题，并在交流中顺着别人的想法说话？

自己平时很嫌弃自己的五官和身材，挑剔又不满，很自卑，想掩盖，性格内向，话很少，不知道怎么开启话题，并在交流中顺着别人的想法说话，脑子很死不灵活不会转弯，好胜心还强，生怕自己的外在形象不如别人，感到自卑，无所适从，怎么办啊啊啊？

Answer 1

Answer 2

我以前和你一样，多和别人交流就好了，你是学生还是上班的，学生的话有机会上台多争取机会对改变性格内向有很大的帮助，不要害怕和别人交流鼓起勇气迈出第一步你会发现并没什么可怕的，不知道和别人聊什么一开始先问问对方叫什么互相介绍下，然后可以聊聊老家是哪的，你们那有什么好玩的地方或者风景，名小吃这些，还可以聊聊玩不玩游戏看不看电视剧这些，平时没事的话喜欢干什么随便找话题聊，找到相同爱好的话就多起来了。你对别人对你外貌的看法很在意，其实这个没什么的很多人不会在意这个的，很在意的话可以学学化妆，我以前也觉得自己好丑感觉丑的活不下去了，现在学会化妆好了很多，以前别人说我丑心里挺难过现在别人说我丑那就是找抽，可以背地里说我不要让我知道当我面骂我丑那就是找抽

Answer 3

哎，其实主要就是性格内向吧，怕交流。还有可能就是外表上不够好看，觉得在别人面前自卑，不敢抬头跟别人交流是吧？性格这个的确是比较难改变的，不过不是不可以，而是需要比较长的时间来适应。我就拿自己的实际经验跟你分享一下吧，我以前也是这样的，不过我发现如果这样的性格在社会工作中的确是不利的，很容易受到其他人的冷落，因为他们觉得你不入群的，所以他们都一块的时候就自己形单只影，人家的心里也会觉得你奇怪，不敢主动跟你说话。老板发现有这种情况很快就把我炒掉了。 但是我要养家糊口啊，不可以每份工作都失去呀，我也知道自己的问题所在，于是以后我跟其他人一起工作的时候，我也尽量在他们面前说几句话，让别人觉得我不奇怪的，于是形成了一种两面的性格，就是在自己一个人的时候，还是习惯内向，这其他人面前的时候我就表现的可以说话尽量的融入群体。渐渐的你会发现，如果你这样的话，就会觉得自己胆子越来越大了。

Answer 4

现在的年轻人大多是这样，是手机惹的祸吧！建议放下手机，找自已熟悉的同龄人多多交流，久而久之，一定会有改变

Answer 5

自信的人都不会太差，有时外在形象不在于外貌，而在于一个人的气质，气场，只要你足够自信，勇敢做自己，让人看见就觉得你不一样