Question

12周岁男孩身高体重标准

Answer 1

12岁男孩标准身高在147～157cm范围内都属于正常范围。
孩子身高与遗传，内分泌，环境及营养有一定关系。12岁对于男孩来说正处于青春发育期，在此期间内身高体重都会迅速增加，所以要注意营养均衡，多做户外活动，保证睡眠。
如果宝宝身材低于143cm，建议带宝宝到内分泌科或儿童生长发育科检查一下，有无骨龄超前及生长激素缺乏等，如有生长激素缺乏在无禁忌症的情况下可使用生长激素干预治疗。

Answer 2

根据我国的儿童身高体重标准表，12岁的男孩标准体重为42.49公斤，标准身高为151.9厘米，在标准范围内±10%为正常，若低于标准范围，则可能是缺乏营养。12岁的男孩处于青春发育期的时期，要尽量做到饮食的多样化，同时加强运动锻炼有利于促进身高增长。



12岁男孩的营养补充

12岁的儿童处于生长发育的旺盛时期，营养需求量大，补充营养非常重要。

1、蛋白质。蛋白质是生长发育的基础，且男孩对蛋白质的需求量略高于女孩，蛋类、牛奶、瘦肉、鱼类、大豆、玉米等蛋白质含量丰富的食物混合食用，有利于蛋白质得到充分利用。

2、热量。青少年的活动量大，热量需求比成年人多25％～50％，热能主要来源于碳水化合物，需保证摄入足够量的主食。

3、维生素。维生素大部分来源于蔬菜和水果，可提高免疫力，预防疾病，应多吃富含维生素的水果和蔬菜。

4、矿物质。微量元素虽然在体内含量极少，但在青少年的生长发育中起着极为重要的作用，钙、磷等矿物质参与骨骼和神经细胞的形成，青少年对钙、磷、铁等的需求高于成人，要注意补充。

5、水。青少年运动量大，出汗过多，需水量高于成年人，需多喝水。

除了补充营养，还应加强运动锻炼，例如跑步、跳绳、打球、跳高、跳远等，但注意不要运动过量

Answer 3

一般12周岁男孩身高1.5米左右，体重80斤左右，这个也是因人而异，各不相同。

Answer 4

　家长给孩子评估生长速度方法参照以下标准进行：
　　每个月都要测量孩子的身高。要取得准确的身高，就应该正确地测量。
　　1、相同的测量时间：我们通常要求在早晨起床时进行测量。由于人的脊柱椎间隙受到其姿势和活动度的影响、以及足弓的变化，人的早晚身高会有不同。所以在相同的时间测量才有可比性。
　　2、相同的站立方式：要求裸脚，挺胸收腹，双眼平视，下颌不能上翘，以测得头部最高点。
　　3、相同的测量工具：用同一个测量尺测量，三角板两个直角边紧贴强和头部最高点，在直角处进行标记。每次进行标记，评估每个月生长速度。
　　4、同一个人测量：不同的人在测量时，尺压在头部的松紧度是不一样的。另外，尺有时会有松动，要掌握尺长度与地面保持平行。
　　家中测量，可在墙壁划上刻度或帖上纸质身高尺。
　　注：每个月测量一次即可，不要频繁测量，以免给孩子造成心理负担。
　　衡量身高增长幅度一般以三个月的平均值来计算。

Answer 5

这个不太一样吧，每个孩子都有不同