Question

牛肉红豆能一起吃吗

Answer 1

牛肉可以和红豆一起吃。然而，红豆有很好的除水效果。牛肉是热的，可以补充。当一起食用时，就会导致了牛肉的温补作用，被红豆的去水作用抵消或抵消一部分。牛肉的营养价值较高，含有丰富的蛋白质，跟矿物质及其他的营养成分，能提供给我们能量。
营养价值
红豆含有蛋白质、钙、钾、铁、维生素B1、维生素E、皂苷、烟酸、膳食纤维、胡萝卜素、植物甾醣、三萜皂苷。其中蛋白质占25％，钾、赖氨酸及B族维生素的含量，亦为豆类中的翘楚。
1、红豆富含铁元素，多吃红豆，有补血、促进血液循环的效果，同时还能补充经期营养、舒缓经痛。
2、红豆含有丰富的B族维生素与皂苷，不但能够减少脂肪囤积，还能够排除体内多余水分，对于脸部浮肿或下半身水肿型肥胖有改善效果。
3、红豆富含膳食纤维，有助于肠道蠕动，并能清除肠内废物，预防便秘。
4、红豆本身含有丰富的纤维素、配糖体及三萜皂苷，常吃红豆可净化血液、消除疲劳，对心脏病、肾脏病患者都有所助益。

Answer 2

你好
许多人在吃东西的时候都会习惯性的将两种自己喜欢的东西配合在一起食用，这样的搭配虽然有了美味，但是往往很多人会忽略掉二者是否存在一些食物禁忌或者食物相克。红豆和牛肉都是非常常见的食物，但任何食物都有与之禁忌的食物，那么红豆和牛肉能一起吃吗？

1.可以一起吃

红豆有很好的去水的作用，牛肉是温补的，一起食用后，就会导致了牛肉的温补作用，被红豆的去水作用抵消或抵消一部分。

2.牛肉和红豆薏米粥是可以适当一起食用的
建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于提高身体抵抗力，保持身体健康。
3.其他
牛肉可以和红豆一起吃，因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应。牛肉味甘、温、无毒。入脾、肾,可以补体虚，祛寒冷，温补气血；益肾气，补形衰，开胃健力；补益产妇，通乳治带，助元阳，益精血。红小豆具有通便、利尿和消肿的作用，所以常吃赤小豆，可以清血、消除内脏疲劳，对心脏病和肾脏病患者特别有益。此豆还有“久食瘦人”的说法，对老年性肥胖症，有一定的减肥效用。注意牛肉和白酒同时食用容易上火;因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎

Answer 3

牛肉可以和红豆一起吃。因为这些食物彼此不相克，一起吃不会引起任何不良反应。牛肉味道香甜、温暖、无毒。入脾肾能补虚散寒，温补气血；滋补肾气，滋补身体，增进食欲，增强体力；补产妇，催乳，治疗带下，帮助鸳鸯，益精血。红豆具有通便、利尿、消肿的作用，所以定期食用红豆可以清除血液和消除内脏疲劳，这对心脏病和肾病患者尤其有益。