家长要细心留意不要错过，长高期间的宝宝会有哪些暗示？
让孩子拥有挺拔健美的身材，是做家长的心愿。无论男孩还是女孩，一个高挑的身材的确是能给他气质增上不少分的。当然孩子的身高差异性还是挺大的，在同一个班里同龄的孩子，最高的和最矮的身高能相差十几厘米。
决定孩子身高的因素挺多的，包括先天的和后天的。先天的因素来自于父母的遗传，比如班里这个高个子孩子的父母，爸爸一米九，妈妈接近一米八，也是远远的超过了同龄人的身高，这个先天的优势是不能比的。再一个后天的因素，就是孩子的饮食习惯，营养补充是否做得到位。有的孩子父母长得不高，但在后天上充分补充足了，也能有个高个子的。所以，家长一定重视这后天因素的利用，是扳回一局的重要时机。
在孩子的生长过程中，是有两个长高期的。一个是在三岁之前，另一个是在女孩十岁到十四岁之间，男孩在十二岁到十七岁之间。在这个阶段内，家长要留心观察，孩子的长高是有暗示的。
你会感觉到孩子睡不够。早上叫他起床的时候会很费劲，并不是已经醒了想赖床不起来，而是看到他睡得特别沉，得使劲推他晃起来才行。因为孩子的快速长高需要消耗体能大量的能量，他就会感到很累、很困的样子，睡不够的觉。家长在晚上要督促孩子早点睡觉，不要熬夜，尽量的能多睡一会，也可以让孩子中午再睡个觉，补充一下，充足的睡眠是对长高大有好处的。
家长还会发现孩子的脚长得很快，最明显的就是给买的新鞋子，还没有穿破旧，就已经有点小了，每隔几个月，就能顶到脚指头了，穿起来很不舒服，得需要换大点的鞋子。因为身高和脚的大小是有关系的，脚在生长的同时，身高也在长。发现了这个现象之后，家长要给孩子准备合适的鞋子，穿着舒服，他才能爱运动，多做一些户外运动，也是能提高身高的。
还有一个孩子长高明显的标志就是变得特别爱吃，胃口大开。小明一直吃饭是挺挑食的，妈妈做的饭，他吃得欢时候不多。但到了长高期，突然就变得爱吃饭了，饭量大的有点吓人，比得上爸爸的饭量了。有时候在家里已经是吃过晚饭了，然后到了奶奶家，看到奶奶在吃饭，还能再蹭上一顿，吓得妈妈赶紧阻止，怕他撑着了。在长高期里，孩子需要大量的营养，吸收快，消化的也快，孩子才会容易感到饿的。
还有一个特征，就是会听到孩子说腿疼。这就是生长疼，孩子身高在快速的拔高，但是骨骼的营养还跟不上，就会有疼痛感。这时候要多注意给孩子做营养丰富的食物，多补充钙质，给孩子做好后勤补充工作。
在孩子的长高期里，也要给孩子一个和谐的家庭环境，心情愉快也是能让孩子长高的，因为快乐的孩子，就会积极向上，也爱做运动，多和孩子去户外游玩，都是能促进长高的。
