孩子做作业慢,注意力不集中怎么办
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首先要从孩子的年龄特点和兴趣入手。
具体做法是:
一、根据孩子的年龄特点,让他学会在一定时间内集中注意力!
小学低年级的学生注意力一次性集中的时间在10——20分钟以内,超过这个时间,孩子会累,容易走神。父母在家可让孩子在规定时间内完成学习任务。如果孩子能够专心完成,父母给予一定的鼓励(表扬、抚摩、亲吻),并让他休息5——10分钟。
再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时,可延长一次性集中做题的时间。做题目时要求孩子自己把题目的要求、条件用笔勾出来,以防止走神出错。这些都可以增强孩子的自信,让他感觉到“我能自觉集中精力做好一件事。
二、平时多鼓励,不干扰孩子做他喜欢做的事情!
当孩子专注与做他的小手工制作或观察小动物而忘记吃饭时,父母切记不要打扰孩子,而应该耐心地等他把工作做完。因为孩子沉浸在他的兴趣时,就是在无意中培养自己的注意力。
三、要尽量减少对孩子的唠叨和训斥,让孩子感觉到他是时间的主人!
父母的唠叨只会让孩子对相应的事情产生厌烦,从而注意力更加不能集中。不妨让孩子感受到自己是时间的主人,教孩子学会自己分配时间:当他在相对的时间内集中精力做好功课,便有更多的时间做其他的事情。孩子学会自己掌控时间,有成功的感觉,做事会更加自信。
四、大声读书有利于训练注意力!
每天安排一个时间,让孩子选择他们西哈的小文章大声为父母让度,这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中,尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力能逐步提高,理解能力也会增强。
五、营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境!
孩子能够保持良好的注意习惯,不但要靠训练,周围的环境也是非常重要的。孩子的书桌上,只能放书本等相应的学习用品,不可摆放玩具、食品,更不能有电视机、电话等声音干扰。父母也尽量不要在孩子学习时进进出出,大声干扰。此外,室内的光线也是一个容易被忽视的环境,光线柔和适度有助于孩子集中注意力。
具体做法是:
一、根据孩子的年龄特点,让他学会在一定时间内集中注意力!
小学低年级的学生注意力一次性集中的时间在10——20分钟以内,超过这个时间,孩子会累,容易走神。父母在家可让孩子在规定时间内完成学习任务。如果孩子能够专心完成,父母给予一定的鼓励(表扬、抚摩、亲吻),并让他休息5——10分钟。
再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时,可延长一次性集中做题的时间。做题目时要求孩子自己把题目的要求、条件用笔勾出来,以防止走神出错。这些都可以增强孩子的自信,让他感觉到“我能自觉集中精力做好一件事。
二、平时多鼓励,不干扰孩子做他喜欢做的事情!
当孩子专注与做他的小手工制作或观察小动物而忘记吃饭时,父母切记不要打扰孩子,而应该耐心地等他把工作做完。因为孩子沉浸在他的兴趣时,就是在无意中培养自己的注意力。
三、要尽量减少对孩子的唠叨和训斥,让孩子感觉到他是时间的主人!
父母的唠叨只会让孩子对相应的事情产生厌烦,从而注意力更加不能集中。不妨让孩子感受到自己是时间的主人,教孩子学会自己分配时间:当他在相对的时间内集中精力做好功课,便有更多的时间做其他的事情。孩子学会自己掌控时间,有成功的感觉,做事会更加自信。
四、大声读书有利于训练注意力!
每天安排一个时间,让孩子选择他们西哈的小文章大声为父母让度,这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中,尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力能逐步提高,理解能力也会增强。
五、营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境!
孩子能够保持良好的注意习惯,不但要靠训练,周围的环境也是非常重要的。孩子的书桌上,只能放书本等相应的学习用品,不可摆放玩具、食品,更不能有电视机、电话等声音干扰。父母也尽量不要在孩子学习时进进出出,大声干扰。此外,室内的光线也是一个容易被忽视的环境,光线柔和适度有助于孩子集中注意力。
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孩子做作业慢,注意力不集中通常反映在生活的各个方面,如穿衣、吃饭、收拾书包文具、洗衣物、做作业等。家长可以先将自己孩子的磨蹭毛病一一列出来,然后再让孩子一个毛病一个毛病地改。
其先后顺序是:先从简单的、容易的事情做起,逐渐向比较困难的任务进发。在确定好了要让孩子改掉的某一个磨蹭毛病后,家长可以帮孩子设计一张自己与自己“比赛”的成绩表。首先记录下孩子做这件事的最初时间,然后每天记录实际完成这件事的时间,过几天总结一次,如果孩子做的比以前有进步,就给予其表扬和奖励,如果孩子没有进步反而有退步,就要和孩子一起寻找原因,加以改进。具体实施办法如下:
1、不要老说孩子“磨蹭”
2、瞪大眼睛发现孩子做事快的时候,并及时加以鼓励。
3、创设一个安静舒适的学习环境。
4、和孩子讨论“磨蹭”的弊端。
5、分析“磨蹭”的原因。
6、用计时、比赛等具体的方法来训练速度。
如果想了解更多孩子注意力方面的相关信息,推荐咨询博沃思未来教育。博沃思未来教育通过引进源自美国的CAS测评系统测试青少年认知情况的四个维度,注意力、记忆力、理解力和计划执行力,科学地测评出孩子的认知水平,并根据测评结果精准匹配相对应的认知力训练项目及计划,以科学、有效的训练方式,帮助孩子提升综合能力。【一分钟注意力测评,了解孩子注意力水平】
其先后顺序是:先从简单的、容易的事情做起,逐渐向比较困难的任务进发。在确定好了要让孩子改掉的某一个磨蹭毛病后,家长可以帮孩子设计一张自己与自己“比赛”的成绩表。首先记录下孩子做这件事的最初时间,然后每天记录实际完成这件事的时间,过几天总结一次,如果孩子做的比以前有进步,就给予其表扬和奖励,如果孩子没有进步反而有退步,就要和孩子一起寻找原因,加以改进。具体实施办法如下:
1、不要老说孩子“磨蹭”
2、瞪大眼睛发现孩子做事快的时候,并及时加以鼓励。
3、创设一个安静舒适的学习环境。
4、和孩子讨论“磨蹭”的弊端。
5、分析“磨蹭”的原因。
6、用计时、比赛等具体的方法来训练速度。
如果想了解更多孩子注意力方面的相关信息,推荐咨询博沃思未来教育。博沃思未来教育通过引进源自美国的CAS测评系统测试青少年认知情况的四个维度,注意力、记忆力、理解力和计划执行力,科学地测评出孩子的认知水平,并根据测评结果精准匹配相对应的认知力训练项目及计划,以科学、有效的训练方式,帮助孩子提升综合能力。【一分钟注意力测评,了解孩子注意力水平】
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