别人失眠如何安慰
53个回答
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你好别人失眠那么你可以让他转移注意力或者出去走走散散心
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向他传授如何使自己夜里睡得着。叫他放松别紧张。
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你可以这样安慰,
首先要保持一个良好的心态去面对,其次就是要健身可以不再失眠。
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那没关系的,要改正是你你就是要放松心态,不要压力太大,也不要想太多,早点睡,这样相对会好很多。
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可以询问她为什么失眠了,你可以帮助他解决这个困难。
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