健身无法长久坚持怎么办？ 如题... 如题 展开 我来答 1个回答 #热议# 应届生在签三方时要注意什么？ 化瑰荤黎 2019-06-09 · TA获得超过3875个赞 知道大有可为答主 回答量：3213 采纳率：25% 帮助的人：181万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 首先健身要选择时间，早晨是最佳时间。我已经坚持了三十多年，但每天一定要十点前睡觉，早晨四点至四点半起床。只有坚持了恒定的作息时间才能保证坚持下去，休息不好是不能锻炼的，这样对身体反而不好。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2022-08-11 健身坚持不下去了怎么办？ 2022-09-20 健身能不能坚持下来？ 2022-08-08 为什么坚持健身这么长时间？ 2022-06-29 长期坚持健身的人是如何坚持下来的？ 2022-04-25 为什么健身比较难以坚持呢？ 2022-12-09 怎样能坚持下来健身？ 1 2017-11-23 健身坚持不下去了 20 2017-11-26 为什么你的健身坚持不下去？ 24 为你推荐：
