八爪鱼怎么煮才嫩脆
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八带鱼也叫章鱼、八爪鱼,是一种营养价值非常高的食品,不仅是美味的海鲜菜肴,而且也是民间食疗补养的佳品。
章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素,并还富含抗疲劳、抗衰老,能延长人类寿命等重要保健因子―天然牛黄酸,可以抗氧化、延缓衰老。
八带鱼怎样烧口感才比较嫩、爽脆。
刚刚买回来的八带鱼,很鲜活的,千万不要加水清洗,放入盆里面。
加适量的盐,用盐搓洗八带鱼,搓洗至八带鱼出粘液,这个是绝招啊。先加盐搓洗后,怎样做,八带鱼的口感都不会老,很脆、爽的。
再加水搓洗去除粘液,冲洗干净,洗净去内脏,把嘴和眼去掉。
锅中加入清水,加适量盐烧沸后放入八带鱼,焯水,炒、红烧都可以,这样做出来才会又爽又脆。如果是白灼可以小火煮熟,蘸汁吃。
这是焯水后的八带鱼。
好啦,很简单的小步骤,就能让八带鱼又嫩又脆。
章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素,并还富含抗疲劳、抗衰老,能延长人类寿命等重要保健因子―天然牛黄酸,可以抗氧化、延缓衰老。
八带鱼怎样烧口感才比较嫩、爽脆。
刚刚买回来的八带鱼,很鲜活的,千万不要加水清洗,放入盆里面。
加适量的盐,用盐搓洗八带鱼,搓洗至八带鱼出粘液,这个是绝招啊。先加盐搓洗后,怎样做,八带鱼的口感都不会老,很脆、爽的。
再加水搓洗去除粘液,冲洗干净,洗净去内脏,把嘴和眼去掉。
锅中加入清水,加适量盐烧沸后放入八带鱼,焯水,炒、红烧都可以,这样做出来才会又爽又脆。如果是白灼可以小火煮熟,蘸汁吃。
这是焯水后的八带鱼。
好啦,很简单的小步骤,就能让八带鱼又嫩又脆。
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可以把八爪鱼冷水下锅,然后煮的时候再加少量的食用盐加葱蒜,然后煮的时间一定要掌握好,在8分钟要准时的开锅,拿出来之后再加入适当的一些蘸料或者是拌肉料,这样就比较嫩脆爽口。
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