减肥不吃主食真的能瘦吗？
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一定不能吃米饭与面条这些了。
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减肥期间可以不吃主食吗？
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不吃主食能减肥吗？
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从我最近的经验来看，不吃或者少吃主食确实会对减肥有一定帮助。 前几天突然发现自己体重竟然跌破了90！去年的小号短裤拿出来，今年就大出了一个拳头，完全没法穿。 所以好好地思考了一下，大概是由于我不太喜欢晚上摄入主食后的饱腹感与配菜的油腻感的缘故，我晚餐一般都不吃主食的，一般就用水果,酸奶之类的来代替。所以体重才会降这么快。
认真讲，我并不喜欢太瘦的体型，一直认为有肉感且紧致的身材才是正解！
所以，尽量吃得有营养，加强锻炼就好喔，放上我美帕，你看！微胖的她还是这么美啊 ❤️️
不做体重的奴隶，你需要驾驭它，hahaha?
认真讲，我并不喜欢太瘦的体型，一直认为有肉感且紧致的身材才是正解！
所以，尽量吃得有营养，加强锻炼就好喔，放上我美帕，你看！微胖的她还是这么美啊 ❤️️
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