慢阻肺患者应该怎样提高肺功能，有什么方法吗？
日常生活当中，确实有办法提高我们的肺部功能，对于慢阻肺患者来说，想要提高肺功能的话，首先我们应该注意根据自己的实际情况，也就是说，只有在慢阻肺这种疾病不是很严重的情况下，我们才可以适当的提高肺部功能，如果慢阻肺的情况比较严重的话，首先应该想到去正规的医疗机构做一下相应的检测之后，在医生的指导下合理的进行治疗，在病情稳定之后，我们才应该考虑通过训练来提高肺部功能，否则在不明原因的情况下，锻炼肺部功能有可能会增加患者的病情，这样的话就起到相反的效果了，那么在日常生活当中想要提高肺部功能的话，我们需要注意以下几点：
1、经常深呼吸
深呼吸是一种锻炼我们肺部功能最好的方法之一，而且这种锻炼方法没有任何的副作用，正常情况下，我们锻炼深呼吸的时候是非常简单的，只需要把心情安静下来之后慢慢的呼吸，大概5秒钟左右，然后慢慢的把气吐出去也大概5秒钟左右，其这种训练可以帮助我们提高肺活量以及锻炼肺部功能。
2、配合运动呼吸
另外我们也可以配合一些活动身体的方式来进行呼吸，比如说伸展运动和扩胸运动，就是很好的配合呼吸的一种运动，在我们做伸展运动和扩胸运动的时候，可以把速度放缓之后，配合呼吸进行慢慢的运动，运动的时候要有规律。
3、轻跑步
缓慢的跑步是通过运动来锻炼我们肺部功能的最重要的方法之一，如果我们疾病的状态不是很严重的话，建议大家一定要考虑这种方法，我们可以在每天早上起床之后，进行20分钟到半个小时左右的户外跑步。
在回答这个问题之前，我们先来了解一下什么是慢阻肺。事实上，根据百度百科词条的解释，慢阻肺的全称是慢性阻塞性肺疾病，它指的是一种具有气流阻塞特征的慢性支气管炎和（或）肺气肿，可进一步发展为肺心病和呼吸衰竭的常见慢性疾病。慢阻肺与有害气体及有害颗粒的异常炎症反应有关，致残率和病死率很高，全球40岁以上发病率已高达9%～10%。事实上，慢阻肺是一种常见的以持续气流受限为特征的可以预防和治疗的疾病，气流受限进行性发展，与气道和肺脏对有毒颗粒或气体的慢性炎性反应增强有关。
那么，对于慢阻肺患者而言，平时应该怎样提高肺功能？事实上，可以通过以下几种方法：
第一种方法是肺功能康复锻炼。事实上，在日常生活中，慢阻肺患者缓解期可以适当地进行有氧锻炼，比如游泳、散步、爬楼、唱歌朗诵，通过规律的锻炼增加肺活量。
第二种方法是进行有效地咳嗽。我们知道，咳嗽是人体正常防御反射，通过咳嗽来排痰的最有效手段，但频繁的无效咳嗽反而增加肺部伤害，容易诱发支气管痉挛。因此，对于慢阻肺患者而言，平时应该有意地进行咳嗽训练，及时有效地排除痰液，不要随意使用中枢性镇咳药物。那么，怎样咳嗽才是有效的？事实上，有效咳嗽方法如下：尽量取座位，身体略前倾，先做深呼吸，在呼气时用力咳嗽，重复数次。如痰液已到气管或咽喉部而无力咳出时，可用双手压迫下胸部或上腹部，用力咳嗽将痰排出。
第三种方法是家庭氧疗。对于慢阻肺患者而言，家庭氧疗是改善肺部功能的一种好方法。事实上，只要动脉氧分压＜55mmHg或者动脉血氧饱和度＜88%，都需要进行家庭氧疗。中重度低氧血症者每日应最低给予15小时及以上的氧疗，氧气流量一般为1～2L/min，也就是我们通常所说的“持续低流量吸氧”。
第四种方法是进行药物控制。药物控制也是慢阻肺患者提高肺部功能的一种好方法，最常用的药物是支气管舒张剂，在慢性阻塞性肺病全球倡议发布的临床指南中，噻托溴铵一直作为COPD患者治疗的一线药物，对于中重度慢阻肺患者，需要长期使用噻托溴铵来控制病情。
值得一提的是，对于慢阻肺患者而言，一定要戒烟。事实上，戒烟是慢阻肺患者必须要做到的几件事情，戒烟能有效缓解肺功能下降。其实，在日常生活中，如果不能戒烟的话，做再多的肺功能锻炼，都是没有任何作用的。
