Question

如何解除心中的烦恼？

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Answer 1

找一个靠谱的人倾述，做一些自己喜欢做的事儿。心中的烦恼就是因为一直在想所以就一直有烦恼，不想就解决了。

Answer 2

最主要的是知道你心中的烦恼是什么，知道这个烦恼才能去解决这个烦恼，还有就是人不要胡思乱想的太多了，想的多就愁的多。

Answer 3

一定要多跟自己的亲朋好友聊天谈心，让他们开导自己，自己也要想开一些，有比较豁达的一种心态，这样才能解除心中的烦恼。

Answer 4

多想想开心的事情和人，多想想烦恼的事应该如何更好的解决，发愁和烦恼并不能解决根本问题，一定要做一个处事不惊，不惧烦恼的人。

Answer 5

跟朋友倾述。有些事情憋在心里会很难受，但是你一旦说出来，可能会有种豁然开朗的感觉。