我是一名普通高中高一的学生,努力了成绩却一塌糊涂?
,我是哭着写完这些的,希望大家可以帮帮我,我是真的绝望到不知道该怎么办
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认真上课学习效果却不理想,可能要考虑是否自身学习方法有缺陷了,可以从下面几个方法入手:
①制定“每日计划”
制作一个简易的每日计划,主要列出当天需要完成的任务以及完成程度。每日一结,每日一反思。对于当天没有完成的任务,应该反思原因并做出下一步的安排,尽快完成,最好不要拖好几天。在坚持一段时间后,看着已完成的任务大家会非常有自我效能感,这也是自己与时间赛跑最好的证明。
② 找个“学习伙伴”
面对较多的空闲时间,有的学生不能合理地进行安排,因此浪费了不少时间。对于不太自律的同学,基本上是一下课就回到宿舍追剧、玩游戏,有时下定决心要认真学习也坚持不了几天。针对这一情况,建议大家找一位学习上的伙伴,大家一起学习、相互监督。在学习上感到懈怠时,可以相互鼓励、一起加油;在专业课学习上遇到问题时,可以互相讨论、一起思考解题思路;在考试前复习知识点时,也可以互相帮助、共同进步。
③ “自学”很重要
现如今互联网上有很多学习资料,对于在课堂上学习效果不太理想的同学,要学会选择和利用学习资源,减少大量重复的无效学习,提升学习效率和学习质量,如“精英特速读记忆”运用的是快速阅读方法,简单来就是说通过快速阅读文章和材料,然后快速的提取段落、文章的脉络和重点,促进整理归纳分析,训练学习者的阅读速度、快速理解和重点记忆,达到事半功倍的效果。另外软件中有对注意力、阅读理解思维、记忆力的训练,训练过程中用实际的练习来体现出来,而不是简单的告诉你怎样去练习。当你认真地锻炼后,对学习中思维迟缓、理解跟不上、记不住等根本问题会有明显的改善,培养看良好的学习方法后,对于你以后学习生活都是受益匪浅的。
④“疲劳战”不可取
在学习策略上,非常不建议大家采取疲劳战术。在本身学习状态已经很不好的情况下仍杜绝任何休闲娱乐的方式,逼着自己进行低效率的学习活动。与其进行如此低效的学习活动,不如去操场跑跑步、听听音乐放松一下,调整好学习状态后再来学习。在学习的过程一定要注重学习效率,而不是学习时长。能用两小时完成的作业绝不用半天或者一天来完成。同时,大家应该学会“劳逸结合”,休闲放松是为了以更好的姿态投入到学习生活当中去。
那些看着不努力,成绩反而很好的同学,一般都是学习方法好,学习效率高,他们有一套自己的学习方法,总能把知识快速地融会贯通。所以,同样的时间,这些学习效率高的同学,对知识点的理解更透彻。同样,他们更能把握考试的出题规律,从而较为容易的获取高分。第二:你可能天天在假努力。
你的学习效率不高,但是完全可以用时间来弥补这个问题,为什么还是考得不好?这称之为“伪勤奋”!如果我们觉得自己很努力,但是最终却没有在结果上显示出进步,这就是伪勤奋。
比如听课,你真的用心去听了吗?真正的课程是要用来发现疑问,表达疑问,进而理解的,而不是用来听的。别人讲的内容很细致,都是对的,可以说是经验的精华,但是别人无法代替你大脑的运转过程,无法代替你大脑逻辑的形成的过程,听得越多学得越慢。
高效听课方法:
1、有准备的去听,也就是说听课前要先预习,找出不懂的知识、发现问题,带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐,也更听得进去,容易掌握;
2、参与交流和互动,不要只是把自己摆在“听”的旁观者,而是“听”的参与者,积极思考老师讲的或提出的问题,能回答的时候积极回答(回答问题的好处不仅仅是表现,更多的是可以让你注意力更集中)。
3、听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠,能记住的点也很少,所以一定要学会快速的整理记忆。
4、如果你因为种种原因,出现了那些似懂非懂、不懂的知识,课上或者课后一定要花时间去弄懂。不然问题只会越积越多,最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。
高效记忆方法:
1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握。同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解,加深记忆。
2、合理用脑。所谓合理,一是要交替复习不同性质的课程,如文理交叉,历史与地理交叉,这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制,有利于记忆能力的增强与开发;二是在最佳时间识记,一般应安排在早晨、晚上临睡前,具体根据自己的记忆高峰期来选择。
3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法,其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式的阅读学习方式,主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后,在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点,促进整理归纳分析,提高理解和记忆效率;同时很快的阅读速度,还可以节约大量的时间,游刃有余的做其它事情。
谢谢您的解答,我想知道我目前这个成绩还有希望考上一个师范类的本科学校吗,我知道我现在高一,想这个可能有些早,可是真的想知道
总分1050,我上学期期末考了490多分,还有希望吗
谢谢!
可是我真的很迷茫,我真的特别特别想学好,无时无刻的想,我现在是普通高中,这学期又被分到了普通班,班级秩序完全不能和上学期在实验班的时候比,我也彻底迷茫了,,,
你有考虑过找一个家教吗?