放不下一个人该怎么办?
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放不下可能是因为习惯了,突然失去了没有她在就很不习惯,如果放不下而又不得不放下,那就避开关于她的一切,先让自己充实起来,去多做一些自己喜欢的东西,让自己开心起来,忙起来,去遇见更好更优秀的人,慢慢的就会觉得其实她也没那么好也没有那么无可或缺,也不是没了她就不行
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这个东西可能不是短暂可以忘记的,也可能一直都忘不掉,能做的就是转移自己的注意力,想办法让自己忙起来,而且换角度去考虑,让自己越来越优秀,最后让对方觉得失去你是他的遗憾,时间是最好的方法总会放下的。
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就应该去找他,因为自己一个人独自难受也不是办法,如果确实不能在一起那就最好狠心找一个替代者。
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我认为这个时候还是要很好的进行自我调节,因为感情这种事情是强求不来的,不属于自己的那一部分就不要过多的去挽留。
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