Question

为什么？是否一般世界上内向型性格的人，一般这样性格的人，偏向孤僻，所以想的多，心思细腻，且多愁善感

很在乎别人对自己的看法，容易沉浸在自己的小世界里，因此有着很敏感的内心，以及很强的共情能力。
所以，自己虽然明明都知道，电视剧里的故事情节，以及台词全是虚构的，并不是真实的，而且都是已经决定好了的，是不可能，
会再改变了的。
可是却总是会非常的在乎电视剧里的故事情节以及台词，并且总是会同情电视剧里的男主角或者女主角以及代表正派的正角，配角，
尤其是，会非常的在乎电视剧里的一些剧情，非常虐心的故事情节以及台词。
而且自己，在看电视剧的时候，总是会把一些电视剧里的几集剧情非常虐心的故事情节以及男主角或者女主角，他们被人设计陷害或被人构陷，因此蒙受冤枉又或者男主角和女主角，他们两个人因为某些误会而互相伤害，甚至，男主角他，为救了女主角，而被仇敌设计打伤因此坠落悬崖，变成废人，虎落平阳被犬欺，以及男主角或女主角，他们被人算计，又或者是男主角或女主角他们，以及连同他们的家人都因为某些原因而被贬，因此失去一切了的，还有男主角，他因为某些原因，而彻底忘记了女主角，
女主角她，因此受尽了委屈，以及男主角或者女主角，因为某些原因被对方误会，在之后的一段时间内，对方一直生气和不理睬男主角或者女主角，还有男主角和女主角，他们两个人好不容易大婚，却在成亲当日双双坠落悬崖，两人因此失散，男主角他，被人救起后
却失忆了，以及女主角或者男主角的母亲或者父亲她们因为某些原因，而失忆忘记了女主角或男主角，甚至是错把仇人，当成了女主角或男主角来疼爱，并且受到了他们的挑拨，误会男主角或女主角是坏人，因此，被他们的父亲或母亲仇怨和厌恶，有这些故事情节以及台词的几集电视剧，都会跳过去而不去看。
可是，自己却又总是会想着，自己跳过去，而没有去看的，那几集电视剧里的故事情节以及台词，可自己又不敢去看，怕看了会总是想着而因此失眠，甚至会食不下咽。
并且有时候，如果不小心在百度的某个网站里看到了自己一直都很想去看的剧情非常虐心，却跳过去，没有去看的那几集电视剧里的某段故事情节或者是某个场景里的几张图片的话，
就总是会因此想着，自己跳过去，没有去看的那几集剧情非常的虐心，以及因为有自己不想去看的故事情节，几集电视剧里的故事情节，以及台词或是某个场景。
这是因为，自己的代入感太强了，
所以在看电视剧的时候，很容易，代入其中，身临其境，把自己当成了，电视剧里的，正派主角，配角或是代表正派的正角，配角
因此他们，所经历的事情或是被人欺负，甚至是被人诬陷或者是被人设计陷害，而因此蒙受冤枉，也都是发生在自己身上的。
所以，自己虽然明明都知道电视剧里的，正派主角，配角或代表正派的正角，配角他们都，根本不需要你的同情，就算你去同情他们，
这些人物他们也根本不会感激你的，而且自己明明都知道这根本就不关自己的事就算自己很想去帮，电视剧里的男主角或女主角，又或者是代表正派的正角，配角也根本没办法去帮。
可是自己却还是总会去同情他们，并且还总是会杞人忧天，例如，某部电视剧里的男主角他，为了达成某个目的，而被别人误会他当了汉奸，男主角他，因此无处可去，自己便担心他，到底能够去哪里安身，又或者是到哪里去躲藏起来。而且还总是会想着电视剧里的，那些剧情非常虐心的故事情节以及台词，而因此失眠，甚至有时会食不下咽，而且明明是自己最讨厌的故事情节以及台词，却总是喜欢去看，可又不敢去看，因此失眠，甚至一两天都吃不下饭。
一般这样内向型的性格，到底有什么办法可以去改变或者是，去改善，又或者是让自己内心不在这么敏感呢？

Answer 1

其实内向的人未必会这么的敏感，但是相对而言内向的人会比一般外向的人要敏感，因为他的共情能力会强一些。

首先如果人一个人十分内向的话，他就不太倾向于向外界表达他的想法，所以说他的情感可能会寄托在其他的不容易表现的地方，就像你说的看电视剧，因为他太内向了，所以说他看电视剧的时候容易将一些自己的感受或者说自己经历的东西共情到电视剧的人物里面，或者说将电视剧里面人物的情感或者所遭受的动痛苦共同到自己身上，这样的话他就会因为电视剧情节的起伏，而对自己产生很大的影响，就像你说的，看到不好的情节，就算知道是假的，也难以使自己跳出那种思维来，反而会陷入那种情结，然后体会故事里人物的悲伤，这样的话就会很影响自己的情绪。

然后就是内向的人的话，他一般会比较敏感，所以说他的观察能力会比较强，
然后也比较容易能够体会别人的感受，就是会换位思考就像看电视剧，他可能就会能够猜到接下来的情节，或者说电视剧的套路，但是由于自身性格的限制，就算知道结局也还是会经历电视剧中人物的那个痛苦的过程，然后对自己的心情产生很大的影响。

最后其实内向的人他没有必要这么敏感，因为它只是一种性格而已，其实如果你想要改变自己的性格，或者说变得不这么敏感的话，其实可以适当的多为自己考虑一下，或者说是就是让自己勇于表达自己，就是对你不喜欢的事情说不，或者说将自己的想法勇敢的表达出来如果可以的话，其实可以多交几个知心好友，然后如果对别人不好意思或者说不想和别人说的话，可以和自己的知心好友聊一聊，让他们开导你一下，其实很多事情只要说出口就不会再心里留下太多的痕迹了。

一、态度

1、懂得体贴关心

内向的人大多对外部环境很敏感，他们更可能在脑海里储存有关另一半的信息，比如个人爱好、饮食口味等。而且内向的人会满足伴侣的需求和喜好，因而令伴侣感到受到莫大的关心体贴。

2、懂得保持长久的融洽关系

内向的人是保持各种关系和谐的高手。内向者大多更喜欢保持较小的社交圈，这样彼此之间的理解和联系更深。这一特征对他们的婚恋很有帮助，能让他们与伴侣更加深入的了解，谈论一些“深层次”话题，比如性生活、价值观、道德规范等，结婚前把这些问题谈开谈透有利于婚姻长久幸福。

3、更能包容和自我反思

内向的人大多懂得自我反思。在两性关系中出现矛盾时，及时的反思和坦诚十分重要。如果一个男孩子做错的时候及时思考并认错，那么他的女友一定很快乐幸福

Answer 2

对的，内向的人心里会有很多想法，社恐，但是多愁善感不一定，有些内向的人心态很好的，反而有些看起来很阳光的人也会多愁善感呢他们只是表现的阳光。

追问

虽然多愁善感，不一定，但也有是吧？

追答

嗯嗯，我的理解是的，我就是一个比较内向的人，但是我非常乐观

但是我觉得，内向和多愁善感，外向和多愁善感，概率是差不多的

我有同学非常的外向，但是他心态很不好，经常有一些很丧的事情

内向也是可以改善的，心态也是☺️

Answer 3

一般内向的人性格都比较孤僻，冷淡。他们不愿意表达自己或者说不敢表达自己，一方面，他们可能比较自卑，认为自己说的做的永远都没有别人的好，二一方面，他们可能太追求完美了，认为只有想到或者做到最好时才说才做。因此，很少有人理解她，读懂他。
内向的人的心中都有一个属于自己的小世界。他们习惯了与自己相处，不喜欢被别人打扰，。