有哪些越早知道越好的人生经验?
自我认知和发展:越早了解自己的兴趣、价值观和优势,可以更好地规划自己的职业和生活目标,并更快乐地实现个人成长。
健康和自我照顾:早期养成良好的健康习惯,包括定期锻炼、均衡饮食、充足睡眠和心理健康的维护,有助于预防疾病和提高生活质量。
金融管理:学习理财和金融知识,包括储蓄、投资、债务管理等,可以帮助您建立财务稳定和实现经济独立。
学习和教育:越早培养学习兴趣和好奇心,越早开始接受教育,可以为您提供更广阔的知识和技能基础,为未来的职业发展打下坚实的基础。
人际关系和沟通:学习建立积极健康的人际关系,包括有效沟通、解决冲突、合作和建立支持网络,对于个人的幸福和成功至关重要。
时间管理和目标设定:学会合理规划时间、设定目标和优先事项,可以提高效率和成就感,使您更好地平衡工作、学习和生活。
心理健康和情绪管理:了解自己的情绪和情感,学会有效地管理压力、焦虑和情绪波动,有助于提高心理健康和生活质量。
接纳失败和逆境:越早学会面对失败和逆境,越早培养韧性和应对能力,有助于您在人生的挑战中更好地适应和成长。
这些经验并非一成不变,而是随着个人成长和不同阶段的需求而变化。重要的是持续学习和成长,不断适应变化的环境和挑战。
01.自律真的可以改变一个人的状态。
其实以前我是没有自律这个意识的,也没有想过让自己的生活变得更自律。可能是后来接触的人多了,遇见的事也多了,便让我慢慢地意识到了自律的重要性。
比如早起早睡,如果能坚持早起早睡,坚持自律生活。哪怕只是坚持15天都可以看到一定的效果,自己的精神状态也会不一样。
02.坚持复盘会有不一样的惊喜。
复盘言外之意就是把今天或者这个星期、这个月发生过的事情重新梳理一遍,再或者是指定的某一件事。
比如某次组织的活动,活动结束后做一个复盘,再或者是这次考试,考完试后复盘。坚持这个习惯会让自己的大脑清晰很多,还可以查缺补漏。
03.过分地依赖一个人相当于服了慢性毒药。
"过分依赖"真的是一副慢性毒药,因为这种依赖会让自己的惰性完全展现出来。
比如做什么事情都依赖着别人,别人不做自己不做,别人不喜欢,自己也受影响;慢慢地自己也就失去了自主权、选择权等等。
04.无论怎样金钱真的很重要。
金钱真的很重要,在自己能赚钱的时候就好好赚钱。不要做着不切实际的白日梦,自己赚来的钱才是属于自己的。
比如是在情况紧急的时候,钱可以解决问题还可以救命;尤其是女孩子,它还是安全感。
05.很好的心理承受能力是必备的。
一个想要在社会上站稳脚跟的人一定要具备一定的心理承受能力,这是无可厚非的。
如果自己的心理承受能力太差,不仅自己很容易受到打击,身边爱自己的人还会很担心;其次是会影响自己的职业生涯。
06.在工作中少说话多观察对自己好。
尤其是对职场新人,少说多看真的会让自己少挡很多剑,少掉很多坑。
职场上会说话确实很受欢迎,但是相比莽撞地什么话都说,少说话,多观察对自己更有利。
07.独处的时间很宝贵,要好好珍惜。
以前在学校我们每天都需要见老师见同学,上课大家都在一起,下课和同学一起;工作后,上班要和同事领导打交道,下班有时候还会有约。
所以说自己独处的时间其实挺少的,但人往往只有自己独处的时候才会想到一些平时考虑不到的问题,所以趁早好好珍惜独处的时间。
08.多看书真的有好处。
"书中自有黄金屋,书中自有颜如玉"这句话会这么说,就有它一定的道理。
你看一天书没效果,看一星期的书可能也没成效,但坚持不断地看一年的书,肯定有会惊喜。
1、很多人恶劣的毛病,其实是他们解决问题的方案。
拖延、骂人、抽烟在我们眼里是很不好的习惯,但是对于那些拖延、骂人、抽烟的人来说却是他们解决问题的方案。
他们可能内心承受这痛苦、焦虑、愤怒,所以才会通过这些方式来缓解情绪。
我们眼里别人的问题,可能是他们的解决方案,如果你想帮助他们,那么最好就是从他们的角度去看待他们的问题。
下次再看到你妈骂你爸抽烟,你可以这样问问你爸:“最近遇到什么烦心事了吗?”,绝对比骂有效多了。
2、小时候,总觉得凡是自己喜欢的东西,越多越好。长大后才发现,喜欢的东西越多,也就意味着烦恼会更多。
学会做减法,不是让你断舍离到六根清净,而是让复杂的生活变得相对更专一。丢掉不需要的,找到自己最重视的,剩下的才是生命中最棒的。
3、我们总是习惯了拿自己的短处去和别人的长处比,这是我们不断前进的一种自我动力,但是也恰恰是自我焦虑最容易产生的思考模式。
我们中国人祖宗多年传承下来的美德是「谦逊」,但是也因此造就很多自卑的人。
学会偶尔装装逼,或者拿自己的长处和别人的缺点比较一下,会有助于我们恢复积极的状态。
当然,这个比较是以善良为前提,不是去恶意贬低别人,如果被揍了,那就只能算你活该。
4、适当的去求助别人,能增进你们的友谊。
每个人都需要价值感,当你请求别人帮助的时候,就能让ta获得这种满足感,从而促进你们的关系。
5、四轮车比两轮车快,不要总是埋头苦干。
勤劳是好事,但是固执的骑着两轮车和别人的四轮轿车比赛,你说能赢得过别人吗?
学会不断更新的自己的思维,多看书,多思考,舍得花时间和经济用于提升自己,比埋头机械式的苦干有效多了。
6、钱不是万能的,却是现实中最有用的武器。
钱可以让闲人闭嘴,也可以让你在一定程度上获得自由。同样,面对生命安全、健康疾病,钱对于你和家人而言都是很有效的保护手段。
很多人一谈到金钱,就皱着眉头说,诶呀,你真他娘的俗啊。这种人其实很多,但是他们真的不爱钱吗?这我就不评价了。
其实到了社会,被鞭打之后,我们再谈金钱的时候并不是在谈钱本身,而是在谈现实。
坦然面对金钱的欲望,等同于坦然面对现实,只要你不走旁门左道,不动歪心邪念,把赚钱放在首位是很正常的心理状态,也是必须的追求。
2、越让你痛苦和想回避的地方,越能让你成长。
3、时间不是财富,对时间的高效利用才能增加生活的幸福指数。把时间拿去刷抖音、玩游戏、甚至是购买不需要的东西,这些时间反而成了你的负债。
你要学会思考时间的利用与管理,如果昨天的时间再给你重新使用,你会拿去做什么?深度反思具体问题,对于成年人的进步具有重大的意义。
4、永远要记住,身体健康是根本。成功有一千种方式,没有一种是需要以损害自己身体为代价的。别把熬夜加班当成光荣,这是给白天无能的自己找借口。
5、真正的自律不需要刻意的努力来维持。如果你总是要逼自己去努力,先停下来想想是哪里出了问题。
当你玩手机的时候,是心甘情愿的,因为你知道是在享受;而当你逼自己学习或者工作的时候,是不情愿的,因为你觉得很苦。想明白自己真正要什么,再去谈自律。当每天叫醒你的不是闹钟,而是梦想,你就开始明白了。
6、不自律的人,别把游戏、抖音、各种娱乐活动当成你的敌人,你的敌人永远只有你自己和控制你情绪的大脑,将自己视为生死大敌,是成长的第一步。