吃水果早餐健康又瘦身?
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水果固然重要,但是光吃水果早餐的话,对身体是不好的
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健康不一定,
瘦身不可能。
瘦身不可能。
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我不太赞同水果,相对来说寒性大一些,有些人可能会耐受,有些人吃完以后对身体危害还是挺大的
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这种方式不是适合所有人的。
如果是肠胃不好的人最好不要采用这种方式,否则身体会雪上加霜。
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空腹吃水果,早餐,这个对于健康应该也是不太好的吧
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