孩子晚上经常哭醒,家长应该怎么办呢?
孩子经常晚上哭醒,这可是让无数家长都非常头疼的一个问题,孩子睡不好然后连带着自己也睡不安稳。有经验的家长这时就应该好好地去哄孩子或者察看他是不是有什么不舒服的地方,只有找到孩子突然醒来的原因才能针对性地去解决。
第一,孩子身体不舒服
如果孩子在睡觉过程中感到很难受,那么他们就一定会哭醒。这时他会通过大声哭闹的方式提醒父母来注意自己,然后帮忙解决问题。比如有时候摇篮的被子太厚了,孩子熟睡过程中突然感受到燥热难耐,这时就会因为难受而苏醒。或者在睡觉之前一直没有喝水,孩子因为口渴也会睡不着。还有些情况是宝宝尿床了,他穿着湿尿布感到非常不舒服这是也会哭醒。弄清楚孩子哭泣的原因后家长就可以去采取针对性措施了。有经验的妈妈会在宝宝睡觉前仔细检查他的身体状况,比如及时补水,检查被子,更换尿布等等。以确保孩子不会因为不舒服而突然醒过来。
第二,孩子被吵醒
如果熟睡过程中突然被吵醒,那么孩子肯定会大哭大闹起来。这就像我们每个人被别人干扰到睡眠一样,自己心情会变得非常糟糕,常常伴随着暴躁易怒的情绪表现。所以父母如果发现孩子晚上经常哭醒,那很可能是周围环境不够安静或者灯光太亮,孩子根本没办法安心睡眠于是就会哭闹起来。所以父母要尽量保持房间里不要有太多杂音,而且务必要关灯。只有营造安心舒适的睡眠环境,孩子才能一觉睡到天亮。
第三,孩子做了噩梦
这种情况比较特殊,孩子单纯因为做噩梦所以被惊醒了。这时家长就需要将他抱在怀里,好好地安慰他跟他说话,等到孩子情绪稳定下来后就马上会睡着了。这也是成为父母的必修课之一,必须要经受住孩子的各种折腾,毕竟大家也都是从孩子这个阶段慢慢走过来了。