Question

减脂和减肥有什么具体的区别？

减脂是减少脂肪的含量，体重不一定下降，减肥是减体重，脂肪，肌肉，水分都可能减少，是这样的吗？感觉区别也不大啊，减肥也就是比减脂多减了一点其他的物质而已，减肥和减脂应该是包含关系吧？

Answer 1

减体重和减体脂率的区别原来这么大！对胖胖们重要的减肥知识！

Answer 2

是的，减肥和减脂的区别就是弄说的那样。