Question

到底什么才是谈恋爱？

Answer 1

真正的恋爱，是两个人彼此欣赏，彼此思念，彼此信任，彼此包容，是一种如胶似漆的感觉，可以说是人生最幸福的一段时光，也是一生最美好回忆。

Answer 2

恋爱前，我们对恋爱的认知大多来自言情小说，来自影视剧，来自流行歌曲，笃信着缘分来了，不需要做什么，挡都挡不住，也认为自己可以为爱情奋不顾身。

恋爱后，我们才发现，原来恋爱根本不是这样，原来喜欢，合适、在一起其实是三件事。

回看从陌生到熟悉再到亲密的整个过程，谈恋爱根本不是一件毫不费力的事，而是一件需要耗费心力和精力的事。

它的确迷人，但也足够复杂。

到底什么是谈恋爱？我们可以从情感的区分、恋爱的原因以及如何面对恋爱中的情绪进行探究。

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02.

心理学家罗伯特·斯滕伯格提出，爱情的三大元素是「亲密」、「激情」和「承诺」，有了这三项，爱情方能长久。

字面上的意思很好理解，「亲密」指两个人之间保持热情，相互理解，沟通交流无障碍；「激情」指渴慕与对方结合，是一种强烈的渴望与需求；「承诺」是最重要的基础，指自己投入亲密关系的决定和为之所做出的努力。

而他又根据这三大元素把情感状况区分为八种：

1、无爱：
无亲密、无激情、无承诺，两个人仅仅是熟人而不是朋友，像我们的邻居，像一起上课的同学等。

2、喜欢：
亲密度高，但激情和承诺非常低，一般偏向是友情而非爱情。当两个人之间相处舒适，聊得来，很自然就喜欢，但这是朋友之间的友谊，还处于好感阶段。

3、迷恋：
有强烈的激情，但缺乏亲密和承诺，两人之间有强烈的欲望吸引，但不足以构成爱情，这种比喜欢更进一步，多指单相思。

4、空爱：
即空洞的爱，没有亲密或激情的承诺就是空爱，二者只有责任和义务，包办婚姻便是如此。

5、浪漫之爱：
程度高的亲密和激情一起发生，双方的关系不需要承诺来维系，这时候的关系最轻松最享受最唯美。

这是一种要求很高的恋爱，一般这样的恋爱只为心动却不对未来有负担感，比如初恋，单纯的只剩下美好。

6、伴侣之爱：
亲密和承诺结合形成对亲密伴侣的爱，彼此的关系已经升华为亲情式的信任和依赖。

7、虚幻之爱：
只有激情与亲密，多为肉体之交，这样的爱更容易变质，比如one night stand

8、圆满之爱：
亲密、激情和承诺都以相当的程度同时存在，两人相处的体验是「完全的」，称作圆满。

可见真正完美的恋爱应该是，以性的吸引和欣赏为催化剂，以信任为基石，以承诺为约束，既有相对稳定性又保持激情与活力。

03.

有了上面的元素，我们还要看恋爱产生的原因。

1、生理因素：
随着身体的发育，身体性激素分泌，使我们对异性自然而然有亲近感，互相吸引。

2、环境因素：
当你周围的人都开始谈恋爱了，不知不觉就会影响还在单身的人，进而产生对恋爱的渴望。

3、心理因素：

（1）社会感情的需求：当一个人面对新环境时，会渴望建立亲密关系。

当我们上大学的时候，或者刚进入社会的时候，周围的人都不熟悉，也没有办法轻易交心，这个时候恋人、朋友是最好的情感宣泄口，帮助彼此快速融入环境。

（2）依赖心理：对孤独和寂寞的忍耐能力较差，对身边的人有较强的依赖感。

（3）炫耀心理：认为谈恋爱是自己魅力的体现。

（4）功利心理：为了未来的利益，有好的跳板或者能获得一些资源，比如更好的工作机会，更好的物质条件等。

04.

而当你确定了自己的情感状况和恋爱的原因，准备开始一段关系时，你就要学会如何面对感情中的情绪。

可能大家总会觉得好的恋爱就是甜甜的，但其实这是一个误区。

就好像只有一种价值观不是广阔的世界，只有甜蜜幸福也不是真正的恋爱。

真实的关系里，不可能只存在一种情绪，恋爱也如此。

恋爱中一定有很多甜蜜的瞬间，但与之伴随也一定会有很多失望的时刻。

我们不能说甜一定就是最好的，也不能绝对地说失望就是不好的，因为在一段感情里，重要的不是情绪本身，而是关系中的你们要如何应对甜和失望。

谈恋爱需要我们在不知道结果的情况下，还是愿意试着把心交给对方，因此在某些时刻我们会无可避免地会因为对方做的一些事而开心或难过。

要对爱情抱有美好的期待，但也不能太理想主义了。要浪漫，也要现实。

恋爱足够美好，但也很复杂，但为了那个人，你愿意去尝试接受这份复杂，无论好的坏的，或许才是你和眼前这个人爱情的样子。

Answer 3

1、谈恋爱的第一个阶段，你不了解我，我不了解你，但是我觉得你好完美，我想天天和你在一起。第二个阶段，幻想破灭，你怎么让我如此痛苦，我们就不应该在一起。第三个阶段，你是你，我是我，我愿意在了解真实的你之后，依然选择和你在一起。恋爱是一场试炼。有多少人走完了三个阶段，大部分人到第二阶段就戛然而止了。只有走到最后，两个人都接受了真实的对方，依然想在一起，才算得上真正的谈恋爱。

2、谈恋爱的时候，你会发现偌大的世界，有一个人的存在与你紧紧相连，通过他/她，你看到了自己的存在，即你对于他/她的意义。你会感觉自己是如何需要对方，你生活很多的方面都开始和他/她有关，对方也是如此。从前的你是如此孤单、沉闷、自卑，有了伴侣之后，你感受到了陪伴、互助、被爱的快乐。很多人都觉得不结婚、不把我当作唯一，不付出一切、不白头偕老就不是爱情。所以恋爱中充满了考验，有多少次你因为对方不在乎自己而崩溃。我们不断寻求爱情的证明，其实我们用火眼金睛在挑剔，不能允许爱情中有一丝一毫不爱的证明。如果以这种姿态谈恋爱，你一定会找到自己不想要的东西。不要忘了爱情的初心，是我们发现彼此的存在，对于对方有多么重大而美好的意义。我们因此而相爱。

Answer 4

真正的谈恋爱，

并不是亲一下抱一下牵牵手，不是弄个情侣头像，弄个情侣网名开个情侣空间或者穿个情侣装，整天腻在一起什么也不干互相眈误。

真正的爱情，是不管富有还是贫穷都能不离不弃。

男朋友不是一种身份而是一种责任，女朋友不是一种身份而是一种陪伴。

男生要记住，你可以打游戏但不可以忽略她，异性朋友可以有但不要搞暧昧，记住你有了她要和异性有距离有风度。

女生要记住，你可以作但不要太过分给你台阶得顺着下你可以有脾气但要有个度，你的错你就主动点认错，没什么的，给心爱的人认错低头不丢人。

谈恋爱一定要信任对方，一定要互相包容互相体谅，熬过了异地恋就是一辈子，这句话也是老话了。在爱情里不怕你人缘好就怕你来者不拒，如果你选择和她在一起就好好走下去，别有了对象还总是找别的女孩子聊天暧昧，是真心爱她就好好对她别总嫌她这那的，好好爱她学会拒绝别人给她足够的安全感，不是真心的就别谈了，真的大家都挺忙的。

Answer 5

恋爱，在不同时代有不同的定义。现代定义为两个人基于一定的物质条件和共同的人生理想，在各自内心形成的对对方的最真挚的仰慕，并渴望对方成为自己终生伴侣的最强烈、最稳定、最专一的感情。 谈恋爱是一种严肃社会活动，一对相互不甚了解的男女相互了解的过程，一般来说如果是真心接触，会以结婚一起生活并生育培养下一代为目的。