Question

宝宝厌食不想吃饭，你觉得家长该怎么办？

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Answer 1

宝宝吃饭是一件非常令家长头疼的事情，尤其是在夏天，天气炎热，宝宝食欲不振，就会厌食，总是说不想吃饭，就算是饿了也没有食欲，这个时候家长就要想一些方法让孩子吃饭。

一、宝宝厌食不想吃饭，家长该怎么办

1、当宝宝不想吃饭的时候，家长不要总是追着撵着哄孩子吃饭或者强迫孩子一定要吃，因为这个时候孩子的脾胃可能出现了一些问题，要给脾胃留出足够的休息时间，不要让孩子在饮食上出现逆反心理，不然会更影响孩子的食欲，尤其是年龄越小的孩子，越容易在饮食上出现逆反心理。

2、在孩子厌食的时候，家长要帮助孩子纠正孩子不好的饮食习惯，比如孩子喜欢边吃饭边玩玩具，等着饭送入口中，或者说孩子还没有开始吃正餐，就开始吃零食喝冷饮，这些都是不好的习惯，家长要及时的帮助纠正。

3、家长在给孩子准备食物的时候要多做一些呵护脾胃的食物，通过健脾的食疗方法，帮助孩子重新获得食欲，并且要多做一些容易消化的食物给孩子吃。

4、在给孩子喂食的时候要适量不要让孩子吃得太多，对孩子的进食量要有所控制，不然很容易导致孩子积食或者消化不良，甚至会引起肥胖，所以不要让孩子暴饮暴食，也不要让孩子觉得没吃饱，适量就好。

5、少给孩子吃糖。孩子身体的血糖高就会食欲不好，所以平时一定要控制孩子的吃糖，量贩前的一两小时不要给孩子吃含糖量高的食物。

6、换个地方吃饭。有的时候孩子食欲不振可能是由于讨厌在一个地方吃饭，孩子的性格是多变的，家长可以尝试着给孩子换一个吃饭的场所，也许孩子会吃得多一些，尤其是1~2岁的孩子。

二、结语

1~6岁的儿童都可能会出现厌食的情况，但并不是说孩子一不想吃东西就是厌食，一般来说孩子食欲不振，厌恶进食达到两个月以上才能诊断为厌食，正常情况下偶尔的不想吃饭，家长也不用太过担心。

Answer 2

宝宝厌食，不想吃饭，那宝宝哦，这种情况嗯，作为家长，爸爸妈妈肯定会担心的，但是小孩子他饿就是要吃饭的，厌食有的时候可能给他零食多了，他不太饿，就不愿意吃饭了，那就是适当的控制一下零食，看看他的食欲是不是好转

Answer 3

家长可以给孩子吃一些好消化好吸收的东西，一次性不要吃太多，可以给孩子吃一些有清香味的食物，可以给孩子吃一些新鲜的蔬菜水果，给孩子吃一些孩子想吃的东西或者是孩子没有吃过的东西这样都是可以改变孩子不喜欢吃饭的情况。

Answer 4

宝宝对食物没兴趣，除少部分因疾病所致外，绝大部分原因都是由于父母喂养不当或是宝宝没有养成良好的饮食习惯所致。孩子每天即使只吃半碗饭，但体重却能按5克的速度增长，这便是孩子合适的饭量。

Answer 5

你给她做一些她爱吃的东西，慢慢的，她的胃就会撑起来，然后她就觉得饿了，然后他就爱吃东西了，胃越吃越大，对于家长来说，孩子给孩子多做一些有营养的东西，对孩子健康是很好的