怎么放松心情让自己开心呢
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怎么能放松心情能让自己开心哪?劝别人都会劝,等到了自己这就放不开想不通了,总纠结一件事,折磨着自己,人生短暂能让自己不开心的事和人能忘就忘了吧,毕竟人家不在意你不然不会伤你的。
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眼放宽。眼睛放宽的人,能看到更多的风景,更多的优秀的东西,眼睛变得宽广了,自然所看到的东西,多了,广了,那些所谓的不愉快的事,又算得了什么。
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怎样放松心情?让自己开心呢?怎样放松心情?让自己过的开心,自己往好的方面想,就会让自己越想越开心,越活越有奔头
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平时有什么事情能让你放松心情的?
那你就清空大脑只做你喜欢的事情!
或者干脆点散散心!
那你就清空大脑只做你喜欢的事情!
或者干脆点散散心!
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分散注意力远离生活中的厌恶刺激。 找一点自己喜欢做的事情做。
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