不爱喝水的人，对身体的危害都有哪些？
平时不喜欢喝水的人，最容易血脂稠，在加上本身有血脂稠再不爱喝水，那是要命的节奏啊！
血脂稠进一步就容易引起血栓，由其在工作中，运动中，生气中，最容易血太稠形成血栓，若部位正好在心脏，头部，那就太危险了！
所以平时要自觉喝水，别说几杯水，正常的饮水习惯养成两个小时喝一次水，也别定量，渴不渴都喝！别一次喝太多，，正常的成年人饮水一次300毫升很正常，别牛饮一次500毫升，会受不了的，所以正常饮水，不要等渴了再饮水非常重要！
其实呢我自己本身也是不爱喝水的一个人，就先从自身说起吧，无论休班还是上班总会忘记喝水，就是根本没有那个意识，除非渴到不行了才想起喝。因此呢就会导致我的皮肤不是很好，比较干，而且爱长痘痘，然后想我身体的代谢呢也不是很好，新陈代谢一般都是靠肾脏的，但是肾脏在进行这些功能时，需要足够多的水分来帮忙。当我们缺水时，就会影响肾的排毒功能。而且严重的话，还会引起我们的身体脱水每天，我们的身体都会因为排尿、排便，甚至呼吸等失去2~3升水。我们只有时时补充水分，才能保持身体水量平衡，避免脱水。脱水带来严重后果除了会导致精力下降、心情低落、皮肤粗糙、血压下降，还会有认知受损的迹象。一般都建议我们一天8杯水吧，尤其是女生，我认为最主要的就是多喝水才回变美嘛
这个问题我是这样认为的，平时不喜欢喝水的人，他们喜欢喝可乐和各种饮料以及喝上了瘾奶茶，这里要提醒一下喝十年以上，肾结石，膀胱结石骨密度减少(骨质蔬松症)，最大的一个慢性病二型糖尿病，有些人不会相信那你就自己去偿试吧？我们每一个要有良好的喝水习惯，我们老祖宗传下来的茶文化喝茶我们为什么不去继承呢？因而当代人不喜欢喝茶被外国人饥笑，你们中国发明的茶文化，你们中国人不喜欢喝茶，我们外国人把你们茶文化学过来，你们感觉难为情吧！所以说；我们成年人每天要喝水中小杯8杯。话讲到这个分上了，各人有各人的做法，不能干涉别人自由。
